G 學(xué)習(xí)力提升 列表

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勇于和陌生人溝通 增強(qiáng)自信心理

面對陌生人,一般人的反應(yīng)都是好奇和提防,尤其是提防。很多孩子從小就受到父母的告誡:不要和陌生人說話,不要吃不認(rèn)識人的東西。的確,個別心懷鬼胎的人會利用小孩子識別能力不強(qiáng)來干壞事,甚至很多成年人也常遭受其害。但是,心理理性地來看,和陌生人交談并非一無是處。 和陌生人交談可以體現(xiàn)和加強(qiáng)一個人的自信:心理學(xué)實驗表明,人類很多特性的分布都有一個規(guī)律...
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時間 : 2013-12-23
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獨處與群處如何守住心與口

第一句,“群處守住嘴”。是要人在和別人相處的時候,注意自己的語言。有的人和別人相處夸夸其談,顯得自己眼界開闊,知識淵博,積淀豐厚,豈不知他給人的感覺是輕薄、膚淺和狂妄。有的人和別人相處,只管自己嘴上痛快,想說什么就說什么,毫無遮攔,毫無回避,往往無意中傷害他人。 禍從口出,語言給自己帶來了不必要的麻煩還不知道為什么,真是可悲。人常說沉默是金,...
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時間 : 2013-12-23
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你懂得自娛自樂嗎?

蔣勛先生說:你被孤獨驅(qū)趕著去尋找遠(yuǎn)離孤獨的方式時,會處于一種非??膳碌臓顟B(tài);因為無法和自己相處的人,也很難和別人相處。你一定要學(xué)會跟自己玩。 “那種感覺不是一種離別之感,而是一種心理上的疏遠(yuǎn)?!?nbsp;“覺得有種被孤立的感覺?” “是的?!?nbsp;“確切的地說,是突然而來的孤獨,是嗎?” “是的”。 鱈妹毫不猶豫地給我了答案。 我本來想說...
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時間 : 2013-12-23
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安全感是人對環(huán)境的反應(yīng)方式

如果問戀愛的女孩,最看重男朋友什么素質(zhì),相信很多人會回答:安全感。心理學(xué)認(rèn)為,安全感是人對環(huán)境的反應(yīng)方式。當(dāng)人的需要不能得到滿足時,如果存在自卑心理,不相信自己有面對挫折的能力,便會產(chǎn)生不安情緒,從而感到缺乏安全感,即消極的反應(yīng)方式。在安全感上,男人和女人是有所差別的。男人的安全感更多體現(xiàn)在社會上。 其實,男人更需要安全感。男人是一種外強(qiáng)中...
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時間 : 2013-12-22
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廈門心理醫(yī)生 揭秘職場自閉癥

小劉是個帥氣、能干的小伙子,可他在辦公室里總是很沉悶、不愛說話。他從小就被父母關(guān)在屋里看書,很少與小伙伴們一起玩,親戚們都夸他不惹事、很乖巧,可這種性格在職場中卻并不討喜。 職場中有近六成人很“自閉”。他們不合群,喜歡獨來獨往;懶于表達(dá),與同事無話可說;不喜歡電話溝通,而樂于選擇郵件等虛擬途徑。這樣的人往往難以被人理解,有困難時也很難獲得幫助...
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時間 : 2013-12-22
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獨處是一種能力

????1、用習(xí)慣去打敗寂寞 大部分戀愛中的姑娘都會遇到男朋友參加朋友聚會或者公事應(yīng)酬而錯過約會的時候,與其坐在家里生悶氣,不如做讓自己開心的事情??傆幸粌杉虑槟茏屇愀吲d,你的人生不是單單只有他一個。終于有機(jī)會享受一個人的時間,看書、散步、運(yùn)動、逛街、吃飯、唱K、看電影……很多平時來不及做的事情這時都可以靜下心來一點點去完成。有時候一個人獨處并不...
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時間 : 2013-12-21
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