G 學習力提升 列表

???????現(xiàn)在，腦力勞動者越來越多，用腦過度的癥狀也比較普遍。專家表示，用腦過度不僅會導致腦力下降，甚至造成損傷，還可能會引起神經(jīng)衰弱等精神障礙性疾病。那么，用腦過度的癥狀是什么呢？ 　　用腦過度的癥狀1：頭昏、頭痛。 　　用腦過度的癥狀2：記憶力下降。 　　用腦過度的癥狀3：注意力不能集中。 　　用腦過度的癥狀4：四肢無力，打哈欠。&n...
閱讀全文...

???????一、健康群體的心理應對策略 　　在“甲流”爆發(fā)期間，無論是我們，還是專業(yè)的醫(yī)護人員，在應對“甲流”時，都會或多或少、或重或輕地出現(xiàn)一定的不良情緒。為避免不良情緒的困擾，我們應嘗試做到以下幾點： 　　1．明確認識“甲流”不是世界末日 　　“甲流”其實并沒有你想象的那么厲害。大量事實已經(jīng)告訴我們，“甲流”是可以治愈的。到今天為止，我國境內(nèi)的“...
閱讀全文...

??????癔癥的軀體障礙有很多“奇特”的表現(xiàn)，患者會出現(xiàn)運動或感覺方面的障礙，但若仔細檢查，卻檢查不出任何內(nèi)臟器官或神經(jīng)系統(tǒng)疾病。這些癔癥性軀體障礙最奇特的地方就是能以假亂真，讓人無法分辨。下面就來讓我們一起看一下這些“奇特”的表現(xiàn)。 　　一、痙攣發(fā)作或肢體震顫：病人生氣后，可以突然當著眾人的面緩慢倒在地上，緊閉雙眼，呼之不應，全身發(fā)挺，手腳冰涼，...
閱讀全文...

???????看電視是讓人們的生活更快樂呢，還是適得其反？美國馬里蘭大學的一項調(diào)查得出的結(jié)論是：看電視多的人反而快樂感更少。心理醫(yī)生對此表示，沉迷于電視，很可能會遭遇“社交笨拙”，使人的性格變得孤僻。 　　沉迷電視易孤獨 　　不能否定的是，電視的確娛樂和豐富了大眾的生活。那么為何看電視越多反而快樂感更低呢？北京回龍觀醫(yī)院心理治療病房主任郭蓄芳指出...
閱讀全文...

　　疑心病癥雖然與其他心理障礙相比發(fā)病率并不高，但卻可發(fā)生在任何年齡段、任何人的身上。疑心其實在很多人身上都會有可能出現(xiàn)的癥狀，但并非每個人都會嚴重地發(fā)展成為疾病。這種心理疾病會讓一個心智正常的人，整日陷入對莫須有重病的極度恐懼和不安中，有些疑病癥患者甚至因此失去了工作。那么怎樣做才能避免進入疑病癥怪圈中呢？ 　　培養(yǎng)自信、堅強的個性 ...
閱讀全文...

??????孕婦神經(jīng)衰弱怎么辦才好？精神健康網(wǎng)專家表示，孕婦是一個特殊的群體，很容易出現(xiàn)諸如失眠、頭疼、乏力等神經(jīng)衰弱癥狀。孕婦神經(jīng)衰弱不僅危害自己的身心健康，還可能影響到胎兒。那么，孕婦神經(jīng)衰弱怎么辦才好呢？ 　　孕婦神經(jīng)衰弱原因 　　1.孕婦本身的性格特點是發(fā)生神經(jīng)衰弱的一個很重要的因素。一般認為，在性格上比較內(nèi)向、敏感、膽小、自卑、缺乏自...
閱讀全文...