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怎樣幫孩子建立自信?

??????檢查自己的價(jià)值觀念  您是否感到失望,因?yàn)楹⒆記]有顯示出超人的天賦?您是否感到臉上無光,因?yàn)楹⒆语@得笨拙或沒有別的孩子漂亮?  孩子對(duì)自己的評(píng)價(jià)很大程度上來自于家長的評(píng)價(jià)。如果一個(gè)孩子堅(jiān)信爸爸媽媽無條件喜歡他,那么就會(huì)有很強(qiáng)的自信心。  很多孩子知道家長喜愛自己,但很少認(rèn)為自己與家長平等。他也許明白家長會(huì)保護(hù)他、忍讓他,但卻不肯定你是否真...
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時(shí)間 : 2015-05-07
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分類 : F 青少年心理
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廈門德仁心心理咨詢中心-孩子壓抑時(shí)會(huì)有哪些表現(xiàn)?
孩子壓抑時(shí)會(huì)有哪些表現(xiàn)?

?????孩子感到壓抑時(shí)的表現(xiàn)。所有人都認(rèn)為孩子們生活得很輕松,他們所擔(dān)心的無非是哪天出去玩,媽媽會(huì)不會(huì)買自己喜歡喝的果汁。 ??????孩子感到壓抑時(shí)有以下表現(xiàn): ??????1、哭泣:通常孩子哭泣是由于饑餓或疲勞,但哭泣也是減輕壓力的一種自然方式。據(jù)研究孩子被抱著的時(shí)間越長,他們哭泣的次數(shù)就越少。即使年齡大一些的孩子,抱著他們也可使其恢復(fù)平靜。 ...
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時(shí)間 : 2015-05-07
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廈門德仁心心理咨詢中心-孩子怎樣擺脫自卑心理?
孩子怎樣擺脫自卑心理?

  在日常教學(xué)過程中,有時(shí)會(huì)遇到一些品學(xué)雙差的學(xué)生。這些學(xué)生之所以差,是因?yàn)閷W(xué)習(xí)上存在障礙,而學(xué)習(xí)障礙的產(chǎn)生,往往是因其自身存在的自卑心理所致?! ∫弧⒏淖冃蜗蠓ā ⌒睦碜员暗暮⒆?,通常具備說話吞吞吐吐,走路畏縮等特點(diǎn)。從說話的音量、走路的姿勢入手,便可改變他們的心態(tài)。昂首闊步的舉止以及整潔大方的打扮也能提高自己的信心。對(duì)有自卑心理的孩子應(yīng)特別...
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時(shí)間 : 2015-05-05
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廈門德仁心心理咨詢中心-孩子最怕聽哪些話?
孩子最怕聽哪些話?

???????孩子的心靈是脆弱的,他們希望得到支持和理解,每一句鼓勵(lì)的話語,都會(huì)使孩子信心百倍,但是一句粗暴的呵斥,足可以使他們的尊嚴(yán)受到極大的傷害。 ???????一些兒童心理專家最近在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),孩子最感恐懼的是家長會(huì)對(duì)他們說出如下的話:   1、“傻瓜、沒用的東西?!?nbsp;  2、“你簡直是個(gè)廢物。”   3、“你可真行,竟能做出這種事情。”  ...
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時(shí)間 : 2015-05-05
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廈門德仁心心理咨詢中心-孩子成長心理需要什么?
孩子成長心理需要什么?

????????孩子的成長,并非父母物質(zhì)的付出,在情感方面,寶寶有時(shí)候也需要很多的關(guān)懷和照顧。 ???????一、是需要被愛與價(jià)值感 ???????孩子需要父母的愛,被愛使孩子有安全感與價(jià)值感。父母對(duì)子女示愛時(shí),除了使孩子體驗(yàn)到被愛的滿足之外,也使孩子知道因何事而被愛,從而學(xué)到是非觀念。   二、是需要安全感 ???????一個(gè)沒有安全感的人是無法信任別人的...
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時(shí)間 : 2015-05-05
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廈門德仁心心理咨詢中心-幫助孩子減壓的方法
幫助孩子減壓的方法

   平時(shí)即宜維持規(guī)律的睡眠與飲食習(xí)慣;若在壓力源下出現(xiàn)飲食與睡眠習(xí)慣的改變,要留意并諮詢兒科醫(yī)師這是否仍在孩子健康的承受范圍。   規(guī)律、組織的體能運(yùn)動(dòng),可加強(qiáng)孩子在面對(duì)壓力時(shí)的身體承載度,降低因壓力所引起的身體反應(yīng)。跑步、舞蹈、走路、體操、騎腳踏車等,均能伸展主要的肌肉群。所以若是孩子平時(shí)僅喜歡靜態(tài)的游戲,記得拉拉他聽聽音樂動(dòng)一動(dòng),或...
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