D 心靈成長 列表

　　開車會出現(xiàn)安全危機，很大程度上是因為我們的心理造成的。下面，我們就跟微微健康網(wǎng)的小編一起來看看哪些不良心理會危害我們的開車安全。?　　一、要謹(jǐn)防興奮心理 　　有的駕駛員當(dāng)遇到高興事情的時候，情緒亢奮、得意忘形，注意力完全不在駕駛車輛上或盲目開快車，這很容易引發(fā)意外。?　　二、要謹(jǐn)防好勝心理 　　有的駕駛員自恃駕車技術(shù)高超，開“英雄車”、“...
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　???覺得自己的大腦效率不夠高效?想提高自己的大腦效率？?　　堅持每天讀書：讀書會激發(fā)想象力，刺激大腦皮層，活躍腦細(xì)胞。當(dāng)你讀書時，你的大腦不能持續(xù)在反映畫面。讀書讓你的頭腦開始工作，開始記憶并思考。我喜歡讓書本帶著我走。我總是有一本有時甚至三至四本書在讀!大部分書我是從圖書館里借來的，這樣就不用花錢買每一本書了，實踐證明”書非借不能讀也”是有其道理...
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　　撫摸可以讓我們的心理等到安撫，消除疲勞和疼痛感，讓自己獲得快樂輕松的情緒。所以說我們要學(xué)會撫摸，下面就一起來看看。?　　我們觀察，養(yǎng)貓狗的人，借著撫摸柔軟的毛，來得到一些安全感。當(dāng)人遭遇失敗或不安的時刻，人多半會用手按著額頭、握緊自己的手或者雙手交叉，這些都是想借著觸摸自己的身體，而感到安全感的一種行為。?　　女人天生屬貓!都喜歡被撫摩，那種從...
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?　　很多人都表現(xiàn)現(xiàn)在的自己是越來越不快樂的，找不到快樂的源泉。那么為什么我們會越來越不快樂呢??　　這些事情包括不能擔(dān)負(fù)起昂貴的醫(yī)療費、缺少健康保障、債務(wù)纏身、失業(yè)和感情關(guān)系破裂等等。?　　那么，中國人的幸福感是否變化了呢?國內(nèi)一些研究表明，近幾年內(nèi)，中國人總體幸福感也有下降的趨勢。這與很多發(fā)達國家出現(xiàn)的經(jīng)濟增長伴隨著幸福感的負(fù)增長現(xiàn)象是一致的。那...
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　　你有沒有一些不良的性格?也許你會覺得沒有什么？這些不良性格的死亡幾率要比平常人要大。下面我們就來了解一下這些不良性格。?　　意志薄弱型?　　此種性格的人往往自控能力很差，凡事都任性而為，所以很容易染上抽煙、酗酒等惡習(xí)，嚴(yán)重影響身心健康。?　　懷疑防范型?　　疑心重重、充滿敵意的人不但容易把他人的行為解讀為“居心叵測”、“不懷好意”，而且容易罹患心臟病...
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