D 心靈成長 列表

??????一些成功的人，他們都是掌握了一些成功的心理定律。那么你想知道這些成功的心理定律是什么嗎??　　1、堅信定律當(dāng)你對某件事情抱著百分之一萬的相信，它最后就會變成事實。?　　2、期望定律期望定律告訴我們，當(dāng)我們懷著對某件事情非常強(qiáng)烈期望的時候，我們所期望的事物就會出現(xiàn)。?　　3、情緒定律情緒定律告訴我們，人百分之百是情緒化的。即使有人說某人很理性，其實...
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　　在日常生活和工作中，我們需要承受很多心理壓力。那么，在壓力之下我們要怎么樣進(jìn)行心理自救呢？?　　壓力雖然看不到，摸不著，但每個身處職場的人都能感受到它的存在。壓力是工作本身、人際關(guān)系、環(huán)境因素給我們造成的一種緊張感。雖然說人無壓力輕飄飄，適當(dāng)?shù)膲毫梢允谷顺鋵嵑蜕线M(jìn)，但是，壓力過大或者這種緊張感過于持久則會出現(xiàn)焦慮煩躁，抑郁不安等心理障礙，乃...
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　　你有沒有自卑心理呢?有自卑心理的人容易老的快哦。?　　人至暮年，生理功能減退，適應(yīng)能力下降，身心出現(xiàn)一系列退行性變化，這就叫衰老。然而有些人并非年老長者，卻似垂暮，生理性衰退提早出現(xiàn)，這就是人們常說的早衰。早衰與衰老是兩個完全不同的概念。促發(fā)早衰的因素很多，其中一種長期隱匿于個體的自卑心理，就是加速這一病理進(jìn)程的催化劑。?　　自卑的人，情緒低沉...
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??????常常會感覺到寂寞，讓自己的情緒處于低潮。那么我們要如何戰(zhàn)勝心理寂寞呢？?　　戰(zhàn)勝心理寂寞最好的方法是成熟一點(diǎn)，接受它，面對現(xiàn)實。但若然你真的是到了寂寞難耐的地步，不知如何是好，但又不太習(xí)慣與別人訴說，不妨考慮以下提議：?　　找點(diǎn)事做?　　喜歡做什么便做什么，按你的心意而行，有助你驅(qū)除寂寞。當(dāng)你全情投入在自己最喜歡的事情上，自然能忘掉一切，再沒...
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　　在冷天我們除了會患上流行性感冒外，還有可能會患上心理流感。那么患上心理流感我們要怎么調(diào)整呢?我們一起來看看。?　　一、心理調(diào)節(jié)?　　要重新正確地對自己的情緒歸納原因，不要搞混了外部環(huán)境和自身壓力的界限。因為冬季抑郁往往是因為人體自身對環(huán)境不適應(yīng)，而不是自己真的讓生活變得更糟糕了?？梢試L試一下以下幾種方法：?　　1.自我暗示法：不妨多運(yùn)用積極、恰當(dāng)...
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