強(qiáng)迫癥 標(biāo)簽

44
在逆境中學(xué)會(huì)“重生”

  廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):在逆境中學(xué)會(huì)“重生”   當(dāng)我正經(jīng)歷人生的低谷時(shí),一個(gè)知心好友送了我一張祝??ㄆ?,從此我一直將它放在我書(shū)桌上。祝??ㄉ鲜沁@么寫(xiě)的:“生活的意義并不在于你跑得多快或是爬得多高,而在于你恢復(fù)得如何?!庇行┤颂岢稣f(shuō),幸福并不是沮喪的反面,“恢復(fù)”才是。就如詹姆斯·布朗歌中所唱的那樣,這是一種一次次不斷爬起的能力。也就...
閱讀全文...

時(shí)間 : 2017-04-07
標(biāo)簽 : ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
分類(lèi) : D 心靈成長(zhǎng),G 學(xué)習(xí)力提升
評(píng)論 : 0條
11
當(dāng)生氣時(shí)候不要做這些事

  廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):當(dāng)生氣時(shí)候不要做這些事   激烈爭(zhēng)吵過(guò)后我們的心情會(huì)變得很糟,甚至?xí)绊懭粘I睢玳_(kāi)車(chē)——不僅傷害到自己還會(huì)影響別人。那在爭(zhēng)吵過(guò)后,我們不宜做什么呢?   ABCNews報(bào)道,激烈爭(zhēng)吵過(guò)后我們的心情會(huì)變得很糟,甚至?xí)绊懭粘I睢玳_(kāi)車(chē)——不僅傷害到自己還會(huì)影響到別人。專(zhuān)家具體說(shuō)明了人在憤怒狀態(tài)下不宜做的9件事...
閱讀全文...

時(shí)間 : 2017-04-07
標(biāo)簽 : ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
分類(lèi) : D 心靈成長(zhǎng),G 學(xué)習(xí)力提升
評(píng)論 : 0條
99
此刻學(xué)會(huì)做情緒的主人

  廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):此刻學(xué)會(huì)做情緒的主人   想要解決情緒化的問(wèn)題,就先要拿回情緒的主動(dòng)權(quán)   為何你感到自己被情緒控制?也許你會(huì)說(shuō),因?yàn)榍榫w太過(guò)強(qiáng)烈,吞沒(méi)了你。但其實(shí),情緒之所以能夠吞沒(méi)你,是因?yàn)槟阍隗w驗(yàn)到情緒時(shí),便把自己完全浸泡在了情緒中。你用你自己的心理能量,去滋養(yǎng)了你的情緒,而你沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn)。   你的情...
閱讀全文...

時(shí)間 : 2017-04-07
標(biāo)簽 : ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
分類(lèi) : D 心靈成長(zhǎng),G 學(xué)習(xí)力提升
評(píng)論 : 0條
77
揭秘“好奇心”的積極性

  廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):揭秘“好奇心”的積極性   它可以增強(qiáng)你的人際關(guān)系   你對(duì)你身邊的人和世界的好奇心能使你的社交生活更豐富。如果你對(duì)某人要說(shuō)的話(huà)表現(xiàn)出興趣并且堅(jiān)持那些你能夠與別人討論的興趣愛(ài)好,人們可能會(huì)喜歡和你在一起。   “好奇的人被認(rèn)為是很好的聽(tīng)眾和談話(huà)者,”迪恩博士在賓夕法尼亞大學(xué)的新聞稿中這樣寫(xiě)道?!霸谝欢?..
閱讀全文...

時(shí)間 : 2017-04-07
標(biāo)簽 : ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
分類(lèi) : D 心靈成長(zhǎng),G 學(xué)習(xí)力提升
評(píng)論 : 0條
6
人為什么懼怕蛇?

廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):人為什么懼怕蛇? 如果把裝滿(mǎn)子彈的真槍放在小孩子面前,他們或許會(huì)認(rèn)為那是自己的玩具。但是,讓人覺(jué)得奇怪的是,如果我們把槍換成一條玩具蛇,孩子們則有可能被嚇到,甚至哭出來(lái)。而且,給任何一個(gè)年齡段的人看一條蛇,或者僅僅是一幅畫(huà),都會(huì)引起他們的強(qiáng)烈反應(yīng),如出一身冷汗或者心跳加速。不管是美國(guó)人、英國(guó)人、日本人、澳大利...
閱讀全文...

時(shí)間 : 2017-04-07
標(biāo)簽 : ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
分類(lèi) : D 心靈成長(zhǎng),G 學(xué)習(xí)力提升
評(píng)論 : 0條
99
像林黛玉的藍(lán)色小孩

廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):像林黛玉的藍(lán)色小孩 藍(lán)色小孩特別像林黛玉,和她一樣有才華,也和她一樣容易鬧情緒,他們鬧情緒的方式也像林黛玉,不會(huì)大哭大鬧,但會(huì)關(guān)起門(mén)來(lái)不理人,而且特別難哄,這個(gè)時(shí)候這個(gè)“乖”小孩“不乖”的一面就顯露出來(lái)了。 藍(lán)色小孩雖然在思想上和人格上都比較獨(dú)立,可在情感上卻非常不獨(dú)立,他們?cè)谇楦猩弦坏┐嗳跗饋?lái),其情緒的激烈...
閱讀全文...

時(shí)間 : 2017-04-07
標(biāo)簽 : ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
分類(lèi) : F 青少年心理,G 學(xué)習(xí)力提升
評(píng)論 : 0條