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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：娛樂(lè)療法與氣功療法的機(jī)理 娛樂(lè)療法 娛樂(lè)療法是指病人在心理醫(yī)生的建議下通過(guò)進(jìn)行各種娛樂(lè)活動(dòng)，如聽(tīng)音樂(lè)、看電視、電影、跳舞、下棋、玩牌、玩電子游戲等來(lái)陶冶性情，增進(jìn)身心健康，以達(dá)到治愈心理疾病目的的一種心理治療方法。 (1)娛樂(lè)療法的機(jī)理：娛樂(lè)治療由來(lái)已久。古希臘思想家亞里士多德以及古代中國(guó)的《樂(lè)記》里，...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：“流淚”會(huì)安撫情緒 哭出來(lái)情緒更好 按照傳統(tǒng)的看法，一個(gè)人在人前哭泣流淚，就意味著他將自己的缺陷和柔弱暴露在人前，這就向別人傳達(dá)著一個(gè)信息：“我失敗了，我輸了，我在示弱。”然而，我們總是崇尚發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)勢(shì)，而掩蓋甚至是壓抑自己技不如人的一面。因?yàn)檫@涉及尊嚴(yán)的問(wèn)題，從本質(zhì)來(lái)看，人都有好勝心，這種強(qiáng)勢(shì)感是不容許我...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：不以物喜，不以己悲 很少人能真正做到“不以物喜，不以己悲”。的確，控制情緒不是一件容易的事。情緒不可能被完全消滅，但可以進(jìn)行有效疏導(dǎo)、有效管理、適度控制。美國(guó)哈佛大學(xué)心理學(xué)教授戈?duì)柭J(rèn)為，情緒意指情感及其獨(dú)特的思想、心理和生理狀態(tài)，以及一系列行動(dòng)的傾向。 在現(xiàn)實(shí)生活中，很多事情都會(huì)影響到我們的心情。當(dāng)遇到開(kāi)...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：趨勢(shì)之覺(jué)（中） 有些思想使我們更靠近那個(gè)歸結(jié)。有些思想，被這個(gè)空隙認(rèn)為完全無(wú)涉而拒絕它。每個(gè)思想都在我們覺(jué)得的關(guān)系邊緣中流動(dòng)上說(shuō)空隙就是這些關(guān)系所牽連的項(xiàng)目?；蚴牵覀儾](méi)有個(gè)一定的空隙，只有個(gè)發(fā)生興趣的情懷。那么，無(wú)論這情懷是怎么晦昧的，它的作用總一樣對(duì)那些心上想起的表象與這情懷相合的，就覺(jué)得有聯(lián)鎖，對(duì)一切...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：女人比男人更難做決定 心理疑問(wèn) 1.你會(huì)為不知道選哪件衣服而約會(huì)遲到嗎？ 2.你說(shuō)話的時(shí)候經(jīng)常用一些不確定詞語(yǔ)嗎？ 3.你判斷一個(gè)事物時(shí)經(jīng)常會(huì)給出明確答案嗎？ 4.你知道男女思維在決策上有什么具體差異嗎？ 男人陪女人出門(mén)前常常會(huì)有這樣的感受，對(duì)方會(huì)因?yàn)檫x擇一件衣服的顏色而猶疑不定，繼而影響預(yù)定的出...
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廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：揭秘孩子的哭鬧行為的原因 生活中，我們常常會(huì)見(jiàn)到這樣的小孩子：為了達(dá)到某種目，比如向大人提出一些要求，而大人不能或不愿滿足他這些要求時(shí)，孩子就會(huì)以哭鬧相要挾，迫使大人答應(yīng)他的要求。這種情況往往使大人很煩惱，很生氣，卻又找不到解決的辦法。 心理分析 孩子哭鬧的原因很多，歸結(jié)起來(lái)不外乎以下幾種：①孩子身體...
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