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　　廈門心理咨詢-著名心理學(xué)教授郭瀟贏：無法面對沖突，則無法愛人 沒人愿意因為未踐約而與人對峙，即使對方好言相向。很多人會想方設(shè)法避免聽到他人給出自己不愿意聽到的回復(fù)。這樣做的弊端是，我們可能會因此而無法獲知一些有價值的信息，這些信息可能能夠增進(jìn)生活及人際交往中的正直、敬意和信任。阻止他人給出自己不想要的信息的最常見的方法，是否定他人對自身言...
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　　廈門心理咨詢-著名心理學(xué)教授郭瀟贏：拿什么拯救“喪失的悲痛” 　　哀悼和悲痛的階段是普遍的，各階層的人都會經(jīng)歷這些階段。當(dāng)一個人面對自己的絕癥、失去一段親密關(guān)系、或者被珍惜的人或動物的死的時候，就會產(chǎn)生哀悼的情緒。ElisabethKübler-Ross在她1969年的著作《論死亡與臨終》中首次提議，正常的悲痛有五個階段。 　　當(dāng)我們痛失親人的時候，會花不同的...
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　　廈門心理咨詢-著名心理學(xué)教授郭瀟贏：鑄造強(qiáng)大內(nèi)心的公式 　　遇到人生難關(guān)，我們會產(chǎn)生無能為力的感覺。如果你內(nèi)心足夠強(qiáng)大，就能重獲應(yīng)對困難的力量。我們不妨記下6個心理公式，建造穩(wěn)固的心靈城堡。 　　誠實+能力=良好聲譽(yù)：好口碑不僅讓人際關(guān)系更順滑，還能帶來事業(yè)上的成功和快樂的心情。誠實是做人的底線，而虛偽和欺騙只會讓心靈走向分裂。同時，有...
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廈門心理咨詢-著名心理學(xué)教授郭瀟贏：孩子需要父母的肯定和尊重（上） 父母的責(zé)任 現(xiàn)在，媽媽們在照顧孩子時就像以往一樣，掌握了豐富的知識與純熟的技巧。她們懂得均衡營養(yǎng)的重要性，知道如何讓孩子適應(yīng)環(huán)境，也了解孩子在空氣清新的環(huán)境中玩耍有助于肺部發(fā)育。但是，孩子并不是只需要喂養(yǎng)的小動物，他們從一出生起就具有了心理生命。如果我們真正為孩子的幸福著...
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廈門心理咨詢-著名心理學(xué)教授郭瀟贏：不同的自我間之競爭及沖突 對于好多的欲望對象，體質(zhì)的天賦使我們只能從所設(shè)想的多數(shù)好處之中選擇一個，在當(dāng)前的問題恰恰也這樣。我往往面對必須偏袒我的經(jīng)驗自我中之一而拋棄其余。并不是：如果我能做到而不愿意做到同時既美貌，又胖大，又服飾華美，又是個大運(yùn)動家，又每年賺一百萬金，又是個捷才，又享用豪侈，又能迷女人，又是...
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　　廈門心理咨詢：容易動怒的真正原因 　　權(quán)威心理專家-郭瀟贏資歷：著名心理學(xué)教授、國家級心理治療師 　　家暴不能縱容，但日常生活中很多人卻能因為小事而暴躁、易怒。心理專家表示，火氣大，愛發(fā)脾氣，實際上是一種敵意和憤怒的心態(tài)，當(dāng)人們的主觀愿望與客觀現(xiàn)實相悖時就會產(chǎn)生這種消極的情緒反應(yīng)。 　　現(xiàn)在是春季，人體容易肝火旺盛，也相對容易動怒...
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