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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：高考前自我調(diào)整焦慮情緒 　　“高考馬上就要來臨，可越到最后時刻的我卻變得越來越急躁，常常沒法集中注意力學(xué)習(xí)，還總是坐立不安，該怎么辦？”考前焦慮，成了許多考生都繞不過去的坎兒！ 　　所謂焦慮，是一種常見情緒反應(yīng)，它是一種缺乏客觀原因的期待性緊張不安和擔(dān)憂，預(yù)感到即將大禍臨頭又難以應(yīng)付的不愉快情緒。而考前...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：初夏自我調(diào)節(jié)情緒溫度 　　“近段氣溫猛升，剛走出的‘水簾洞’又進(jìn)了‘火焰山’”、“六月未至熱浪先到”、“多地區(qū)氣溫早已奔三”……這個初夏，一開始就讓人郁悶。身上的汗不停的流，晚上悶熱睡不著覺，就連人的情緒也愈加煩躁，稍有點不如意，就有可能讓你火冒三丈，怎么辦才好呢？ 　　人的情緒與外界環(huán)境息息相關(guān) 　　我們知...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：邊緣型、表演型、回避型人格的心理治療（課件）——待整理 責(zé)任編輯：徐蒙蒙 一、邊緣型人格 在精神分析中強調(diào)，主要特點情感和行為不穩(wěn)定，自我認(rèn)同性，在互動關(guān)系中界限清楚，人際緊張抱怨。上次在精神分析訓(xùn)練中有一個小孩，讓你喜歡，病人說我要出院邊緣性人格。 二、表演型人格 一個事情要讓你癔病，關(guān)注自己...
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　　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：霧霾襲來正確甩掉焦慮狀態(tài) 　　今天你被霧霾了嗎？”剛剛過去的2013年，對于國人來說揮之不去的焦慮，便是那污染范圍涉及了17個省市自治區(qū)四分之一的國土面積，影響人口高達(dá)6億左右的霧霾。有健康調(diào)查顯示，在霧霾天70%的人恐懼焦慮，82%的人情緒低落。霧霾到底如何把我們的心情變成灰色，我們又該如何面對？ 　　健康大調(diào)查...
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　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：開學(xué)綜合征突然來襲 　　開學(xué)第一周，許多心理門診突然多了許多“小患者”，學(xué)生心理咨詢熱來臨。他們的“癥狀”大多為感到莫名其妙的緊張、焦慮、疲勞、失眠、心情煩躁、食欲不佳，甚至有些孩子還出現(xiàn)了逃學(xué)厭學(xué)現(xiàn)象。 　　心理專家表示，這其實是開學(xué)綜合征的表現(xiàn)，每次開學(xué)一到三周進(jìn)行心理咨詢的學(xué)生，至少是正常上學(xué)時的兩倍...
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　廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：剩女相親屢次失敗的原因 　　如今剩女可以說是越來越多，導(dǎo)致相親已經(jīng)成為了一種趨勢，甚至是目前最為熱門的一種戀愛形式。但是，并不是所有的相親都是有結(jié)果的，相反，很多人的相親都是以失敗告終。那么，究竟剩女相親為什么會失敗呢？ 　　1、太故作清高，都來參加相親了，還是喜歡高高在上地端著故作矜持。 　　很多...
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