愛情 標(biāo)簽

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：你的選擇交給正確價(jià)值觀 大部分時(shí)候，我們遇到的問題差不多都是短暫的，但這些短暫的問題引起即刻的痛苦，而我們常常被這些痛苦左右了選擇和行動(dòng)。 例如：一名雇員因感到不夠受重視，不夠有權(quán)力而痛苦時(shí)，他可能胡思亂想，把工作干得很壞。 當(dāng)一個(gè)人因覺得不被人愛、不被人珍視、被人誤解而痛苦時(shí)，他可能會(huì)用欺騙伴侶的方...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：適當(dāng)控制自己的脾氣 當(dāng)我們的身體出現(xiàn)某些疾病時(shí)，有的人反應(yīng)平淡，似乎無關(guān)緊要，可以照常工作；而有的人貝會(huì)大驚小怪，憂心忡忡，寢食難安。為什么會(huì)有如此大的反差呢？ 醫(yī)學(xué)家給出這樣的解釋，有些人對疼痛是非常敏感的，這是因?yàn)樗麄兊耐袋c(diǎn)比較低，比正常人更容易感受到疼痛。美國著名的內(nèi)科醫(yī)生里伯曼博士做了一個(gè)臨床測試...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：成人磨牙反映的心理問題 人夜之后，人們大都能夠安然人睡，然而有一些人在熟睡時(shí)卻“咯咯咯咯”地磨起牙來。人在6歲至13歲都處于換牙期，此時(shí)會(huì)有磨牙現(xiàn)象。但是，過了換牙期的成人常有磨牙現(xiàn)象發(fā)生就是一種病態(tài)，醫(yī)學(xué)上稱為“磨牙癥”。磨牙癥是指人在睡眠或醒著時(shí)有無意識的上下牙齒彼此磨動(dòng)或緊咬的行為。磨牙癥多見于兒童，但成年人...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：學(xué)會(huì)贊美自己 當(dāng)你站在鏡子前發(fā)現(xiàn)自己沮喪的一張臉的時(shí)候，有沒有想過跟自己說一聲：“我很棒!”“我能行!”有沒有想過試著贊美自己，讓自己沮喪的心情變好呢？或許有人會(huì)發(fā)出這樣的疑問，哪有可能那么容易趕走壞心情？事實(shí)卻并非如此，贊美往往能發(fā)揮意想不到的效用！ 在上班的路上，曉昕看見一個(gè)年輕的媽媽帶著自己年幼的兒子在家...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：錢和幸福不能畫上等號 我們快樂的時(shí)候，就會(huì)覺得天地間都是美好的，哪怕是那些負(fù)面的事物在我們眼中也會(huì)顯得對不那么排斥。有句名言說，真正的快樂是內(nèi)在的，它只有在人類的心靈里才能發(fā)現(xiàn)。那么，我們要怎樣探究快樂，以及快樂于我們的重要性呢？ 加利福尼亞曾經(jīng)有一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)研究，有20多萬人參加。在實(shí)驗(yàn)中，研究人員采取了多種...
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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：嘗試多笑一笑 當(dāng)看到有趣的事物或者覺得開心時(shí)，我們就會(huì)笑。人生來就會(huì)笑，但很少有人知道，、笑也是一種很好的健身運(yùn)動(dòng)。如果在搜索引擎輸人關(guān)鍵字“笑”，將會(huì)出現(xiàn)各種各樣的與之相關(guān)的詞語。 笑的種類的確很多種，科學(xué)家們對此眾說紛繪。弗洛伊德、康德、柏格森等學(xué)者都對“笑”進(jìn)行了較為深入的研究。每笑-聲，從面部到腹部約...
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