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廈門(mén)心理咨詢(xún)：改變浮躁心態(tài)的方法 權(quán)威心理專(zhuān)家-郭瀟贏資歷：著名心理學(xué)教授、國(guó)家級(jí)心理治療師 要想處處得力、事事順心自然很難。但我們要降低自己的失意程度，卻有一個(gè)十分有效的方法，那就是苦練內(nèi)功，切忌浮躁。 小吳是某事業(yè)單位的普通干部，他近一年來(lái)一直心神不定，老想出去闖蕩一番。看著別人房子、車(chē)子、票子都有了，他心里發(fā)慌。炒股賠多賺少就去...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)：產(chǎn)生心理壓力的因素 權(quán)威心理專(zhuān)家-郭瀟贏資歷：著名心理學(xué)教授、國(guó)家級(jí)心理治療師 心理壓力即精神壓力，現(xiàn)代生活中每個(gè)人都有所體驗(yàn)，心理壓力總的來(lái)說(shuō)有社會(huì)、生活和競(jìng)爭(zhēng)三個(gè)壓力源。壓力過(guò)大、過(guò)多會(huì)損害身體健康?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，心理壓力會(huì)削弱人體免疫系統(tǒng)，從而使外界致病因素引起肌體患病?，F(xiàn)代生活的壓力，像空氣一樣無(wú)時(shí)無(wú)刻不在擠壓著人們...
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?廈門(mén)心理咨詢(xún)：企業(yè)EAP員工幫助計(jì)劃 ?權(quán)威心理專(zhuān)家-郭瀟贏資歷：著名心理學(xué)教授、國(guó)家級(jí)心理治療師 ?員工幫助計(jì)劃（EmployeeAssistancePrograms，EAP）。它通過(guò)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)人士對(duì)組織的診斷、建議和對(duì)員工提供的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)、培訓(xùn)及多種形式的咨詢(xún)，幫助員工解決各種心理和行為問(wèn)題，提升企業(yè)效率。編輯本段EAP對(duì)企業(yè)的重要性。?　　管理的核心是人的管理，競(jìng)爭(zhēng)的核...
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?廈門(mén)心理咨詢(xún)：EAP的職業(yè)操守 ?權(quán)威心理專(zhuān)家-郭瀟贏資歷：著名心理學(xué)教授、國(guó)家級(jí)心理治療師 ?EAP并非一個(gè)慈善機(jī)構(gòu)，它是一個(gè)企業(yè)為了提高員工工作效率而提高的一種福利待遇。EAP也不是我們平時(shí)所理解的“街道調(diào)解委員會(huì)”，高素質(zhì)的EAP專(zhuān)業(yè)人員需具備優(yōu)秀的專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能，每一個(gè)人都擁有自己獨(dú)特的專(zhuān)長(zhǎng)和善于處理的問(wèn)題，而且他們都有相當(dāng)嚴(yán)格的職業(yè)操守，這對(duì)于...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)：性格就是一團(tuán)麻 權(quán)威心理專(zhuān)家-郭瀟贏資歷：著名心理學(xué)教授、國(guó)家級(jí)心理治療師 關(guān)于性格，很多人都有自己的看法，但這些看法正確嗎？ 性格可以改變嗎？ 性格真的能決定命運(yùn)嗎？ 性格和心理有什么關(guān)系，研究性格心理又有什么意義？ 人們對(duì)于性格的研究歷來(lái)巳久，但總是存在許多爭(zhēng)議，從專(zhuān)家到普通人，每個(gè)人對(duì)性格的看法都不太一...
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廈門(mén)心理咨詢(xún)：分析自我情感與自營(yíng)自保 權(quán)威心理專(zhuān)家-郭瀟贏資歷：著名心理學(xué)教授、國(guó)家級(jí)心理治療師 一、自我情感 這些主要是自喜與自薄。所設(shè)“自愛(ài)”，我過(guò)一會(huì)要討論。語(yǔ)言對(duì)這兩種情感有好多的同義詞語(yǔ)。例如一方面有自負(fù)、自大、虛榮心、自尊心、驕倨、自夸；在另一方面有恬退、謙卑、惶惑、不自信、羞慚、懊喪、痛悔、覺(jué)得被斥與個(gè)人絕望之感。這兩類(lèi)相...
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