論家長自我成長的重要性
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：論家長自我成長的重要性
無論是成為更好父母的期待，還是出于職業(yè)發(fā)展的需要，我相信幾乎所有成年人都有繼續(xù)成長的渴望。但現(xiàn)實中，能保有終身學習能力，不斷自我迭代的成年人并不多。一個重要的原因是沒想清楚自己為什么要學習、要成長。談父母的自我成長，需要先從為什么要成長談起。
1、 孩子的表現(xiàn)是父母的鏡像。
毫無疑問，父母是孩子的第一任老師，因為孩子從出生起，大腦中負責模仿功能的鏡像神經元就開始工作了。對于嬰幼兒，模仿是其最重要的學習方式。而父母和家庭又是孩子最初的環(huán)境，自然成為孩子模仿和學習的對象。我們常常說：在父母打罵中長大的行子，容易崇尚暴力；在父母羞辱中長大的孩子，容易自卑懦弱；在父母抱怨中長大的孩子，容易怨天尤人；在父母賄賂中長大的孩子，容易唯利是圖；在父母恐嚇中長大的孩子，容易畏首畏尾，是有一定道理的，因為父母的坐臥起念、一言一行都是孩子模仿學習的對象。我們隨時隨地在向孩子展現(xiàn)著我們自身的教養(yǎng)，也在向孩子傳遞著我們希望在孩子身上看到的教養(yǎng)。而孩子的行為的改變，往往只是父母態(tài)度改變的副產品。我們常說，生活即教育，父母過什么樣的生活，就是給孩子什么樣的教育；父母生活的界限，就是孩子受教育的界限。那么家庭教育可以簡單概括成一句話：期待孩子有什么改變，先讓自己成為那個改變；期待孩子成為什么人，先讓自己成為那種人。一方面是給孩子做一個好的榜樣示范，同時因為我們自己都做不到改變的時候，我們也不可能知道改變需要什么，不知道通過什么方法和路徑讓孩子擁有這種品質或能力，所以父母自身不成長，是很難給予孩子建設性的幫助的?！罢瘴艺f的做，但千萬不要學我的樣子”，是今天很多父母教育孩子容易走入的誤區(qū)。我們常常用暴力手段去教孩子文明表達，用情緒失控去教孩子心態(tài)平和，用粗魯的方式去教孩子禮貌，用聽話服從去教孩子獨立思考，正如美國著名哲學家、歷史學家威爾·杜蘭特在《落葉》中所寫：“他（孩子）都是通過模仿來學習的，不過他的父母卻以為要通過說教來讓他學習。他們教他彬彬有禮，卻會打他；他們教他言語溫和，卻會沖他大喊大叫。他們教他不要過分重視錢財，卻在他面前因為分配收入而大吵大鬧。他們教他誠實，卻用謊言來回答他提出的深刻問題。我們的孩子模仿我們，從而告訴我們真正的我們是什么樣子，由此讓我們受教?！比欢⒆幼罱K是通過父母做了什么，而不是說了什么來學習的。言語的說教和灌輸，太過抽象，不侵入孩子的感受。真正優(yōu)秀的父母是把給孩子講的道理變成自己的生活方式，活出來給孩子看，而不是講給孩子聽。
2、 照顧好自己才有能力照顧好孩子。
我經常出差，在飛機起飛前都會聽到飛機上放的一段安全提示：當機艙內遇到空氣失壓時，在你座位正上方的氧氣罩會自動脫落，這時候在你幫助別人戴氧氣罩前，一定先把自己的氧氣罩戴好。為什么不是先給我們旁邊的小孩戴上，再給自己戴呢？因為只有照顧好自己，才有能力去照顧好別人。我們常常說“愛人如己”，沒有“己”，沒有“自我”，做不到悅納自己，成長自己，便沒有力量去接納、滋養(yǎng)和愛別人。作為父母，我們給不了孩子我們沒有的。唯有先做到自愛、自尊和自信，才可能給孩子全然的接納、尊重和信任。我也經常聽到一些父母抱怨，有了孩子之后，自己的生活變得一團糟。其實這些總是抱怨孩子讓自己不幸的父母，沒有孩子生活的也一樣不會好。因為育兒觀只是一個人價值觀的一種體現(xiàn)，育兒方式反映出的是我們的為人，我們是什么樣的人，就會怎么對待自己的孩子、伴侶和自己的工作和生活。看似孩子給我們制造的種種問題，其實都是我們原本就有的，只是借由孩子看的更清楚。面對同樣的問題，卻有不同的借口。同樣是養(yǎng)育孩子，有人迷失了自己，有人完成了超越。所以，作為成年人的父母，比思考如何教育孩子更重要的，是要想清楚，我們自己要成為什么樣的人，要過什么樣的生活，要完成怎樣的成長。
3、負起對自己生命的責任。
前兩點，我說的是父母的自我成長，可以幫助我們更好的教育子女。但最重要的一點，父母的自我成長，本質上是對自己生命的責任，跟孩子沒有關系。我們知道，生命的過程，就是做自己，成為自己的過程。而自我實現(xiàn)是每個人人生的最高需要。那么父母作為一個獨立的“人”，就不該把自己的存在感、安全感和價值感，把自己的快樂、幸福和成功建立在孩子身上。真正優(yōu)秀的父母立足做最好的自己，以身體力行的示范，讓孩子看到什么是成就自己的人生，對自己負責，讓自己成為孩子的驕傲，而不是自己混日子，卻天天逼著孩子“贏”過別人，出人頭地，功成名就，成為父母的驕傲。我聽很多父母都說過類似“爸媽沒本事，咱家全靠你了”的話，當我們把家族榮耀的責任推給下一代時，想沒想過下一代也可以學我們把這份責任推給他的下一代，結果一代不如一代。現(xiàn)實中，我們也看到很多人前半生為父母活，后半生為孩子活，這一輩子就沒真正意義上為自己活過。更可悲的是這被作為一種美德謳歌，代代周而復始。我一直認為，對父母最大的孝敬，對子女最好的教育，對家族系統(tǒng)最大的貢獻，就是每一代人都負起成就自己的責任，活出自己的幸福和精彩，讓一代更比一代強。一定不要忘了，除了作為子女、父母、伴侶、朋友、同事等身份外，我們還有一個更重要的身份——自己。我見過很多非常優(yōu)秀的父母，他們反而沒把太多心思花在教育孩子上，更多談論的是社會、事業(yè)、人性、哲學、歷史、科技、審美、藝術、環(huán)保、自然等等。因為他們知道，真正決定我們教養(yǎng)方式的，不是那些育兒“術”，而是他們自己是什么樣的人，是他們的信念、價值觀和行為準則。至于對孩子的影響、熏陶和教育，都只是做好自己的衍生品。
孔子曾說過說“古之學者為己，其終至于成物。今之學者為人，其終至于喪己?！睙o論是孩子的學習，還是父母的自我成長，都應該以提高自身修養(yǎng)，完善獨立人格，促進內在自由為目的，這就是“為己”。為了孩子，可能是很多父母學習和成長的初始動力，但也恰恰是很多父母知而不行，不能持續(xù)成長的原因。因為一個人為另一個付出久了，自然會生出犧牲感和期待，進而變成了越界的控制和失望后的怨恨。而最終，沒有任何一個人能滿足另一個人的所有預期，能接受另一個人的完全控制。所以我一直倡導，父母要為自己而學。如果學習是為了自己，就會把工作、生活、育兒、旅行、讀書、交友等都視為“育己”的途徑，讓自己的今天比昨天更好一點點。那么就不會急功近利地去改變孩子，也不會輕易地放棄學習，而能持續(xù)地成長、持續(xù)地行動，并且這種進步是沒有止境的，不會因為孩子的問題解決了就不學了、不做了。當我們能成就一個更好的自己時，在能力和格局上，對自己的生活、工作、育兒等方面也都會有一個更好的促進和提升。這就是我常說育兒即育己，育己即育兒，它們是一體兩面，相互促進的。父母立足做最好的自己，就是給孩子最好的教育。孩子受到好的教育是結果，不是目的。陪伴孩子長大的過程，也是父母自我成長的過程。愛，是為了另一個人，而成就一個更好的自己。
作者：王人平
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