你還在為教育孩子而焦慮嗎？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：你還在為教育孩子而焦慮嗎？
日前，《中國(guó)家長(zhǎng)教育焦慮指數(shù)調(diào)查報(bào)告》首發(fā)。報(bào)告顯示，僅有6％為不焦慮。隨著教育事業(yè)的進(jìn)步和發(fā)展，孩子們已經(jīng)享受著越來(lái)越好的教育環(huán)境，為何家長(zhǎng)們的焦慮始終沒(méi)有減輕呢？本次報(bào)告圍繞社會(huì)環(huán)境、教育資源及模式、家庭關(guān)系、父母能力和發(fā)展四個(gè)角度，透視中國(guó)家長(zhǎng)焦慮背后的深層次原因。此外，與會(huì)專家就如何破解家長(zhǎng)的焦慮支招，并呼吁避免過(guò)度傳遞焦慮、為家長(zhǎng)賦能。
維度1 社會(huì)環(huán)境
家長(zhǎng)最擔(dān)心校園安全、手機(jī)上癮，學(xué)習(xí)成績(jī)、校園安全、手機(jī)上癮成為中國(guó)父母最焦慮的三個(gè)問(wèn)題。近年來(lái)，校園霸凌、幼兒園安全等問(wèn)題頻發(fā)，讓校園安全成為家長(zhǎng)的焦慮爆發(fā)點(diǎn)。調(diào)研中，70％的家長(zhǎng)都對(duì)此表示出焦慮。在12歲以下父母關(guān)注的教育話題中，學(xué)習(xí)成績(jī)和校園安全重要性并列第一，對(duì)孩子手機(jī)上癮問(wèn)題的家長(zhǎng)焦慮則排第二。在12歲以上父母的教育話題中，學(xué)習(xí)成績(jī)依然排第一，校園安全退居第三，手機(jī)上網(wǎng)問(wèn)題凸顯，居于第二。
維度2 教育資源及模式
課外班、學(xué)區(qū)房困擾家長(zhǎng)，每個(gè)家長(zhǎng)都想讓孩子擁有學(xué)習(xí)的快樂(lè)與選擇的自由，但現(xiàn)實(shí)生活中，很多人卻被課外班、學(xué)區(qū)房、留學(xué)升學(xué)等種種問(wèn)題所困擾。數(shù)據(jù)顯示，54％的家長(zhǎng)為課外班感到“非常焦慮”或“比較焦慮”。其中80后家長(zhǎng)焦慮程度最高。擇校焦慮也同樣困擾著很多家長(zhǎng)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，超半數(shù)家長(zhǎng)因不能為孩子購(gòu)買最好的學(xué)區(qū)房而感到焦慮。其中，爸爸在這一點(diǎn)上的焦慮感比媽媽略強(qiáng)。此外，隨著低齡化留學(xué)趨勢(shì)的盛行，在高考外圍中國(guó)家庭提供了另一種選擇，所需教育資源和路徑也因此不同，迫使家長(zhǎng)更早地在子女教育上做出選擇，由此爆發(fā)了新的焦慮點(diǎn)。
維度3 家庭關(guān)系
隔代教育、二胎都給家長(zhǎng)帶來(lái)挑戰(zhàn)隨著“全面二孩”時(shí)代的到來(lái)，誰(shuí)來(lái)帶孩子的問(wèn)題，成為眾多年輕父母的焦慮點(diǎn)之一。本次調(diào)研數(shù)據(jù)指出，各個(gè)年齡層的孩子均面臨嚴(yán)重的隔代教育問(wèn)題，而因自身與長(zhǎng)輩教育理念不同，使得約61％的家長(zhǎng)出于較強(qiáng)的焦慮狀態(tài)。隨著二胎政策的全面放開(kāi)，對(duì)于父母而言，如何平衡多個(gè)孩子的教育和關(guān)系尤為重要。調(diào)查顯示，對(duì)于如何平衡兩孩，超過(guò)半數(shù)的女性表示焦慮。其中,正處于育齡的80后和90后顯得更焦慮。
維度4 父母能力和發(fā)展
家長(zhǎng)焦慮家庭職場(chǎng)難平衡本次調(diào)研發(fā)現(xiàn)，成為家長(zhǎng)后的職場(chǎng)父母對(duì)于自身學(xué)習(xí)成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展普遍感到焦慮，占比75％。同時(shí)，子女的教育將耗費(fèi)大量財(cái)力、人力，工作生活難平衡，導(dǎo)致焦慮感爆發(fā)。對(duì)于中國(guó)父母來(lái)說(shuō)，性教育、青春期等問(wèn)題一直是困擾大家已久的難題。通過(guò)本次調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國(guó)家長(zhǎng)不再“談性色變”。從數(shù)據(jù)來(lái)看，51％的家長(zhǎng)對(duì)給孩子進(jìn)行科學(xué)的性教育“比較”或“非?！庇行判?。越年輕的家長(zhǎng)對(duì)于做好科學(xué)性教育的信息越強(qiáng)。
專家觀點(diǎn)
家長(zhǎng)要做好自身“充值”
教育焦慮是人本能的一部分，它是對(duì)自身或后代的一種保護(hù)意識(shí)，焦慮情緒對(duì)于生存是有一定積極意義的。但凡事都應(yīng)有個(gè)度，否則過(guò)猶不及。焦慮從來(lái)不會(huì)消失，唯有改變教育的態(tài)度，家長(zhǎng)需要“充值”自己。不要過(guò)度在意學(xué)習(xí)成績(jī)，對(duì)于孩子而言成人更重要。成績(jī)?cè)趹?yīng)試教育過(guò)程中無(wú)疑是唯一的指標(biāo)，然而這不能作為家長(zhǎng)忽視其內(nèi)心成長(zhǎng)的理由。如果都按照硬成績(jī)來(lái)排比，時(shí)間長(zhǎng)了，極易造成孩子“爭(zhēng)強(qiáng)好勝”或“輸不起”的心理惡習(xí)。責(zé)備孩子愛(ài)玩手機(jī)的同時(shí)也要想他生活中少了什么。家長(zhǎng)在教育上的巨額投入，自然心理期望孩子能夠理解這份苦心，當(dāng)看到孩子貪玩時(shí)，難免火冒三丈。所謂“行不言之教”，父母與孩子間的默契不僅僅來(lái)自于血緣，更多也在于溝通和榜樣的作用，當(dāng)你對(duì)孩子有足夠的吸引力時(shí)，任何事物在孩子心中都比不上你。
父母要扮演“牧羊犬”的角色
一般來(lái)說(shuō)，焦慮的父母都伴隨著很強(qiáng)的控制欲，包辦和控制孩子的一切，孩子沒(méi)法自己探索學(xué)習(xí)新技能，不能自主做選擇，很容易成為生活的低能兒。此外，焦慮使父母很少鼓勵(lì)孩子，容易使孩子陷入自卑情緒，難以融入集體中。成功的父母，在情商教育中要扮演“牧羊犬”的角色，接納孩子的壞情緒，設(shè)立規(guī)矩，教導(dǎo)孩子找到情緒解決的方案，從而將孩子培養(yǎng)成為獨(dú)立自主、有幸福力的情商高手。建議家長(zhǎng)要幫助孩子熱愛(ài)學(xué)習(xí)，面對(duì)孩子的學(xué)習(xí)挫折，做出積極的解讀和反應(yīng)。真正接納和欣賞與你不一樣，與別人不一樣的孩子，進(jìn)而潛移默化地熏陶孩子，培養(yǎng)其面向未來(lái)世界的能力。最不該輸在起跑線的不是孩子的什么語(yǔ)數(shù)外能力，而是老爸老媽的育兒觀，如果你的育兒觀落伍了，你再怎么努力，就像在錯(cuò)誤的跑道上，很難抵達(dá)你想去的終點(diǎn)。我建議爸爸媽媽做家庭教育，應(yīng)該有一個(gè)目標(biāo)的。建議家長(zhǎng)要培養(yǎng)“情商好、習(xí)慣好、身體好”的三好孩子，這是孩子一輩子需要用的能力。此外，家長(zhǎng)還要幫助孩子尋找他的閃光點(diǎn)，幫助他設(shè)立自己的目標(biāo)，然后協(xié)助他去成就這輩子最精彩的他自己。如果能夠這樣做，您只需要活您自己，您不需要活孩子的生命，就不會(huì)那么焦慮了。
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