原生家庭的合理界限（一）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：原生家庭的合理界限（一）
合理的家庭界限對(duì)家庭關(guān)系的維護(hù)作用重大，在執(zhí)行中卻常被誤解或忽視。今天我們就一起來理一理這個(gè)問題。
什么是合理的家庭界限？
界限是結(jié)構(gòu)家庭咨詢［StructuralFamilyTherapy;Minuchin,1974]中的一個(gè)概念。結(jié)構(gòu)家庭咨詢的核心理念是從家庭成員間的互動(dòng)模式來理解和調(diào)整家庭內(nèi)個(gè)體成員的行為。從這個(gè)角度來看，我們不會(huì)簡單地認(rèn)為家庭中的某一個(gè)人出了問題，而是會(huì)看家庭成員間的互動(dòng)模式是否存在不妥當(dāng)?shù)牡胤?；其中就包括模糊混亂的界限。每個(gè)家庭里都有不同的“部門”，這些部門體現(xiàn)了家庭成員的不同身份、角色、職責(zé)。主體的家庭部門包括夫妻部門、父母部門、子女部門、兄弟姐妹部門；很顯然，有的部門是同樣的人在履行不同的家庭角色和職能。關(guān)系健康、界限明晰的家庭里，不同部門各司其職；彼此間能夠互相溝通合作，但不會(huì)頻繁跨界干涉其它部門的事務(wù)。同時(shí)，各個(gè)部門也都有處理內(nèi)部事務(wù)的能力，不需要總把外部的人牽扯進(jìn)來以解決內(nèi)部的問題。合理家庭界限最根本的是家庭成員之間尊重、包容彼此在各自事務(wù)上獨(dú)立的看法、立場、選擇，而不過分干涉其他家庭成員的職能范圍，同時(shí)也不會(huì)接受他人的過分干涉。我們舉例來看看家庭界限會(huì)有什么樣的體現(xiàn)。有位太太 懷疑先生有外遇，但先生對(duì)她的指控堅(jiān)決不承認(rèn)。同時(shí)，雖然先生否認(rèn)有外遇，但卻繼續(xù)做出很多在太太看來表明他已經(jīng)變心的行為。比如晚歸時(shí)太太問他到哪兒去了，他會(huì)含糊其辭。于此，先生的言語和行為傳遞出相互矛盾的信息。這樣的信息不對(duì)稱，在親密關(guān)系中，很容易使焦慮感陡增。太太既放不下心里的疑問，又不知如何與先生有效溝通，一時(shí)間非常痛苦。
在這樣的心境下，她問8歲的女兒：
如果爸爸不要我們了，你跟媽媽過好嗎？
她還跟女兒說：你記著：男人不可靠。你以后千萬不要相信任何男人！我想這位母親主觀上無意傷害孩子，甚至是希望能夠保護(hù)女兒免受自己目前正在經(jīng)歷的痛苦。但是她對(duì)女兒情緒化的過度傾訴，很嚴(yán)重地破壞到家庭界限，使夫妻雙方難以有效處理夫妻內(nèi)部的事務(wù)，也使女兒被迫背負(fù)起與她的年齡、角色不符的重壓。前面這個(gè)例子是父母把子女卷進(jìn)夫妻事務(wù)對(duì)界限的破壞。父母若過分干預(yù)子女的親密關(guān)系，也會(huì)造成很大的傷害；這類對(duì)合理界限的破壞是我們今天要講的主題。女生小時(shí)候父母離婚，母親一個(gè)人把她拉扯大，彼此感情非常親密、無話不談。結(jié)婚以后，她保持了這樣的習(xí)慣，會(huì)把與先生日常生活中的各種事務(wù)與媽媽分享。兩個(gè)人開始想要孩子時(shí)，雖然年紀(jì)都不大，但卻非常不順利。女生自己看了醫(yī)生以后沒檢查出問題，然而就是懷不上。她在焦慮的心情下向媽媽傾訴自己對(duì)問題出在哪兒的擔(dān)憂和猜測。媽媽很心疼女兒，回頭就去一個(gè)老中醫(yī)那兒給女婿開了副進(jìn)補(bǔ)的中藥，拿來給女婿服用。這使男生覺得很難堪、生氣。他怪太太不給兩個(gè)人留一丁點(diǎn)兒隱私，覺得女生媽媽開藥給他調(diào)理是對(duì)他的一種變相的責(zé)難。女生的過度分享和媽媽不請(qǐng)自來的介入，雖然都沒有任何惡意，卻同時(shí)傷害到三個(gè)人：太太覺得很冤枉，媽媽覺得好心被辜負(fù)，先生覺得隱私被侵?jǐn)_。造成這一系列傷害的原因，就是在夫妻沒有達(dá)成一致前，一方單向地打破家庭界限，引進(jìn)了原生家庭的過分介入。
家庭界限為什么重要？
有的朋友會(huì)問：難道全家人一團(tuán)和氣、不分你我，不好嗎？為什么非要講界限那么生分呢？其實(shí)合理界限是家庭成員能有良好互動(dòng)模式的基本保證。這樣的互動(dòng)模式是親密的，但卻不是過分相互依賴、干擾的。維護(hù)合理的界限不是與原生家庭分道揚(yáng)鑣，而是使親密關(guān)系能有正常運(yùn)行和發(fā)展的空間。當(dāng)兩個(gè)人組建自己的小家，彼此就都有了一個(gè)新身份：我們成了某人的先生／太太。這個(gè)新身份是建立在親密關(guān)系而不是親子關(guān)系之上的，需要兩個(gè)人能適當(dāng)從依托于父母的子女身份中獨(dú)立開來。如果父母常常介入子女的親密關(guān)系，往往并不是有意要把小家拆散。他們可能只是對(duì)于子女作為另一個(gè)人的親密愛人這個(gè)新身份，一時(shí)難以適應(yīng)，而堅(jiān)持用慣有的方式去關(guān)愛、保護(hù)子女，去維護(hù)與子女的情感聯(lián)系。在這個(gè)適應(yīng)階段，需要你能用更成熟的心態(tài)去經(jīng)營和維護(hù)與父母的關(guān)系，而不是對(duì)他們的過度干預(yù)一味退讓?；叵胛覀冃r(shí)候，如果執(zhí)意想做某件事兒，但父母認(rèn)為這件事對(duì)我們的成長不利，那不管我們求得有多苦，他們可能都不會(huì)肯同意。
當(dāng)我們的訴求不被支持時(shí)，可能會(huì)抱怨說：
別人的父母都同意了，為什么你就不能像他們一樣呢！或者：你不肯答應(yīng)，就是不愛我！父母聽到這樣的話，一定覺得很難過、很委屈?？墒浅墒斓母改覆粫?huì)因?yàn)樽优榫w化的反應(yīng)，而改變他們認(rèn)為對(duì)子女成長最有利的決定。有時(shí)我們并不是很明了怎樣才算是成熟有愛的回應(yīng)。父母過度介入你的親密關(guān)系時(shí)，可能覺得是在盡心盡力替你著想；你不去拒絕這樣的過分干預(yù)，也可能覺得是為了全家人的和睦。可從實(shí)際效果來考量，你會(huì)發(fā)現(xiàn)模糊的家庭界限是一條會(huì)讓所有人都很辛苦、痛苦的路。不知道還有沒有人記得《雙面膠》這部電視劇。故事里的先生對(duì)于原生家庭的過度介入采取了很多人都喜歡用的兩面迂回戰(zhàn)術(shù)，會(huì)一邊附和母親，一邊求太太看他的面子忍一忍。
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