如何提高孩子的自信心(下)

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢:如何提高孩子的自信心(下)
同時(shí)對(duì)別人也會(huì)擁有同理心,不會(huì)因?yàn)閯e人不如自己所愿就憤怒不已,能理解每個(gè)人都有自己不同的處境,不同的行為選擇,擁有寬容但是不濫好人的品質(zhì)。如果孩子伸展手腳嘗試新事物的行為被父母貼上負(fù)面標(biāo)簽:浪費(fèi)、可恥、不懂事。甚至父母因此情緒歇斯底里,不接受和解,那么孩子感受到的是:我稍微伸展下自己的好奇心探索欲,天就塌了,太可怕了!再也無(wú)法挽回了!這個(gè)世界充滿了危險(xiǎn),總是要懲罰我!
一個(gè)網(wǎng)友的留言:我小時(shí)候掉一支筆一個(gè)橡皮擦,我媽都能拿皮帶抽我,那時(shí)不懂,現(xiàn)在才明白我媽是找我茬,發(fā)泄她婚姻的不幸,不過(guò)我到現(xiàn)在仍然害怕犯錯(cuò),犯一點(diǎn)點(diǎn)小錯(cuò)都恨不得想拿刀捅自己。擁有這種內(nèi)在關(guān)系模式的人,通常表現(xiàn)畏手畏腳,沒(méi)什么熱情活力,缺少創(chuàng)造力。也可能表現(xiàn)為另一個(gè)極端,極端的自大狂妄,容易把不切實(shí)際的想法付諸行動(dòng),一旦失敗就進(jìn)入徹底無(wú)助,無(wú)節(jié)制的自我攻擊,把自己說(shuō)得一無(wú)是處,或者把錯(cuò)誤都推卸到別人身上,猛烈評(píng)判別人,逼別人認(rèn)錯(cuò)。所以總被父母貼上負(fù)面標(biāo)簽的孩子,未來(lái)人際關(guān)系也容易很糟糕,糾結(jié)在對(duì)與錯(cuò)中,制造評(píng)判與被評(píng)判,無(wú)法只是就事論事的解決問(wèn)題,繼續(xù)前進(jìn)。
2、糟糕的親密關(guān)系
曾有人實(shí)證研究維持夫妻關(guān)系的奧秘在哪里。研究了數(shù)百對(duì)夫妻之后,得出結(jié)論:夫妻之間發(fā)生沖突時(shí),若一方伸出和解的橄欖枝,另一方能夠接受,婚姻就可以繼續(xù)。不接受和解的夫妻,遲早要離婚或者分居。為什么有的夫妻發(fā)生沖突時(shí)有能力和解,越吵越親密;而有的卻是越吵越傷感情,或者冷戰(zhàn)回避沖突,最終徹底破裂?這取決于童年,父母是否接受和解。冉瑩穎教訓(xùn)軒軒的視頻中,軒軒一再試圖貼近媽媽,向媽媽道歉,請(qǐng)求原諒,試圖安撫媽媽的情緒,反復(fù)伸出和解的橄欖枝。媽媽的反應(yīng)是:更加大聲的責(zé)罵,轉(zhuǎn)身避開(kāi)孩子,讓孩子滾開(kāi)??上攵⒆觾?nèi)心感受到的是:媽媽是不接受和解的,媽媽的情緒排山倒海無(wú)法被安撫。有這樣的媽媽,兒子長(zhǎng)大后在親密關(guān)系中會(huì)發(fā)生什么?因夫妻關(guān)系困難而做心理咨詢的來(lái)訪者中,70%呈現(xiàn)了這個(gè)模式。老公是那種大家公認(rèn)的好人,脾氣好要求少,妻子則感性一些,他們彼此吸引走到一起。在親密關(guān)系中,不可能感受總是正面的,有情緒很正常。而妻子只要有負(fù)面感受,老公就覺(jué)得非常煩躁、痛苦,評(píng)判妻子情緒化、神經(jīng)質(zhì)、不懂事兒,然后冷漠的躲避。于是夫妻之間心越來(lái)越冷。
有個(gè)閨蜜經(jīng)歷了一段失敗的婚姻
她當(dāng)時(shí)嫁給了公認(rèn)的好男人,本來(lái)很有生活情趣的一個(gè)漂亮女人,變得脾氣越來(lái)越暴躁,外表也越來(lái)越邋遢,對(duì)失敗的婚姻充滿了自責(zé)。離婚后嫁給了一個(gè)外國(guó)人,她對(duì)我說(shuō):新的婚姻讓我體驗(yàn)到,原來(lái)我有情緒不是罪。我有情緒時(shí),老公是可以不評(píng)判我,不冷漠我,只是穩(wěn)穩(wěn)的陪著我;同樣的,他有情緒時(shí),我也學(xué)會(huì)了不評(píng)判,只是陪著他,于是我們?cè)絹?lái)越親密?,F(xiàn)在的她越來(lái)越性感美麗,雖然時(shí)而還吵架,但是越吵越甜蜜,越吵越增進(jìn)理解。如果擁有一個(gè)情緒無(wú)法自我負(fù)責(zé)的媽媽,一個(gè)經(jīng)常發(fā)泄情緒到孩子身上的媽媽,兒子的潛意識(shí)感受是:情緒是女人的惡疾,是無(wú)法被治愈的晚期癌癥,女人都是情緒不能自理的二等生物,她們讓我厭惡。所以,這樣長(zhǎng)大的男人,是骨子里的厭女癥。而且這種厭女癥非常具有迷惑性,因?yàn)樗麄儽砻嫔喜粌H不會(huì)歧視女性,還會(huì)經(jīng)常發(fā)表體貼女性的言論:做母親多不容易啊,我們要懂得體諒,寬容,不要跟女人計(jì)較。這是他們童年學(xué)會(huì)的防御,因?yàn)橹挥羞@樣,小男孩兒才能在母親的歇斯底里下存活。這個(gè)“好男人”的表象迷惑了很多缺乏安全感的女人,真的嫁給這樣的男人,才知道什么是情感的沙漠,什么是刺骨的冰冷。
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