父母該如何正確育兒（下）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：父母該如何正確育兒（上）
Grit教育警示我們：決定孩子成功的最重要因素，不在于我們給孩子灌輸了多少知識(shí)，而在于我們是否幫助孩子獲得了以Grit為首的七項(xiàng)重要的性格特質(zhì)。具體說來，一個(gè)六歲的孩子是否知道3+2=5根本不重要，重要的是在學(xué)習(xí)的過程中，TA是否愿意在第一遍回答成3+2=4之后重新嘗試，直到得出正確答案為止。我們應(yīng)教會(huì)孩子的不是跑得多快，而是在摔倒之后站起來繼續(xù)跑，哪怕TA是最后一名。
〖美國(guó)社會(huì)為何如此關(guān)注堅(jiān)毅〗如今的孩子更少面對(duì)失敗
如今的美國(guó)兒童，特別是那些在優(yōu)越環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子，在成長(zhǎng)的過程中比以往任何時(shí)代都更少面對(duì)失敗。當(dāng)然，他們同樣也學(xué)習(xí)刻苦，常常承受壓力。但是，實(shí)際上他們接受教育的過程比以往任何一代人都更容易、順利，他們中的許多人都不用面臨重大挑戰(zhàn)，就順利從大學(xué)畢業(yè)。學(xué)生們?cè)诩抑泻蛯W(xué)校受到過度保護(hù)，很少遭遇困境，因此他們鮮有機(jī)會(huì)培養(yǎng)出克服挫折的關(guān)鍵能力。其實(shí)，早在2012年，斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授Carol Dweck和《紐約時(shí)代周刊》編輯保羅·圖赫的著作-《性格的力量：勇氣、好奇心、樂觀精神與孩子的未來》，已經(jīng)將“培養(yǎng)堅(jiān)毅性格”的教育理念帶入大家的視野，而2013年，賓夕法尼亞大學(xué)心理學(xué)教授Angela Duckworth在TED的演講則引起教育界對(duì)“堅(jiān)毅”的空前關(guān)注，Angela Duckworth教授和她的團(tuán)隊(duì)甚至制定了測(cè)量“堅(jiān)毅指數(shù)”的工具。許多標(biāo)榜美國(guó)教育的人并沒有意識(shí)到，美國(guó)兒童其實(shí)面臨著與中國(guó)兒童同樣的問題，就是在生活水平更高、獲得教育更容易的今天，孩子比過去更少面對(duì)失敗，而在步入社會(huì)以后，面對(duì)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的全球競(jìng)爭(zhēng)，孩子們卻比過去更不懂得如何面對(duì)失敗。如今，誰再講“失敗乃成功之母”似乎是老掉牙，但其實(shí)今天的美國(guó)教育家恰恰是“老調(diào)新彈”，又把這些“老祖宗的傳統(tǒng)”拿了出來。
目前，受Grit教育觀的影響，美國(guó)很多學(xué)校都在修改課程。比如，加利福尼亞州長(zhǎng)灘中學(xué)就鼓勵(lì)孩子在學(xué)習(xí)中更多冒險(xiǎn)，而不只是獲取正確答案。
〖父母應(yīng)該做什么?〗五個(gè)行之有效的塑造堅(jiān)毅的方法
父母應(yīng)該怎樣塑造孩子堅(jiān)毅的性格，Angela Duckworth教授提出了一些行之有效的做法：
1.把挑戰(zhàn)擺在孩子的面前
真正的成功往往發(fā)生在人們突破邊界和障礙的時(shí)候。如果你的孩子一直沒有機(jī)會(huì)戰(zhàn)勝一些困難，他可能永遠(yuǎn)不會(huì)具備面對(duì)挑戰(zhàn)的自信。體驗(yàn)冒險(xiǎn)和障礙是孩子學(xué)習(xí)的一個(gè)重要途徑。讓孩子有機(jī)會(huì)去追求至少一個(gè)很難的事情。最好是一件有嚴(yán)格紀(jì)律和規(guī)則，需要長(zhǎng)期練習(xí)的事。比如鋼琴、芭蕾。做得怎樣并不重要，盡可能去努力才是重點(diǎn)。在這個(gè)過程中，孩子也許會(huì)很焦慮，但是當(dāng)她克服障礙時(shí)，她就會(huì)真正愛上這件事，并且找到發(fā)自內(nèi)心的堅(jiān)持下去的動(dòng)力和自信。
2.不要在感覺糟糕的時(shí)刻結(jié)束
許多人認(rèn)為，才能是與生俱來的，我們擅長(zhǎng)什么或不擅長(zhǎng)什么，皆是因天賦所致。這可能會(huì)導(dǎo)致孩子養(yǎng)成輕易放棄的習(xí)慣。其實(shí)，即便是天才也需要通過不懈的努力來磨練自己的天賦。嘗試Angela Duckworth家規(guī)之一：不要在感覺糟糕的時(shí)刻結(jié)束。在遭遇挫折的那一刻就立即放棄，可能意味著你將錯(cuò)過最棒的時(shí)刻-比如最終打進(jìn)了制勝一球或在演出結(jié)束后聽到雷鳴般的掌聲。所以Duckworth教授堅(jiān)持要求她的兩個(gè)女兒(9歲和11歲)每做一件事都要堅(jiān)持到底，這樣的鍛煉使她們認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)過程中需要克服一些不適感和障礙，這是很自然的事。
3.適時(shí)必需的推動(dòng)
沒有人想成為那種總是督促孩子進(jìn)步的爸媽，但這樣的確有助于讓孩子知道你的期望，并且可以幫助他做到最好。當(dāng)孩子學(xué)習(xí)任何新技能時(shí)，適時(shí)地推動(dòng)孩子：制定時(shí)間表，然后鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持，反復(fù)練習(xí)。“我還沒有聽說過哪一個(gè)孩子是完全自動(dòng)‘上鏈’的。”Duckworth教授說，每天規(guī)定一定的練習(xí)時(shí)間沒什么錯(cuò)，雖然你的孩子可能會(huì)抱怨，但如果你很堅(jiān)定，他的抱怨會(huì)日漸減少，練習(xí)的樂趣反而會(huì)與日俱增。
4.擁抱無聊和沮喪
成功很少發(fā)生于第一次嘗試。事實(shí)上，這通常是一段相當(dāng)漫長(zhǎng)的旅程，并且布滿艱難險(xiǎn)阻。困惑、沮喪、甚至覺得無聊透頂，這些都是旅程的一部分。然而，如果孩子明白，學(xué)習(xí)遇到困難并不意味著他們很笨，他們就會(huì)更有毅力堅(jiān)持下去。與其在孩子遇到困難時(shí)直接給他一個(gè)解決方案，不如看看他自己能否想出辦法解決。抑制住想要幫他的沖動(dòng)。如果很明顯他正處于迷茫狀態(tài)，可以這樣和他談?wù)劊骸翱雌饋砟阏娴挠龅嚼щy了，你覺得有什么辦法能解決嗎?”啟發(fā)他自己思考解決方案，而不是直接告訴他怎么辦。這樣的鍛煉讓孩子養(yǎng)成一種自信——“嘿，我自己能解決?！?/p>
5.分享父母的失敗經(jīng)歷
從失敗中站起來繼續(xù)前進(jìn)，這是孩子所能學(xué)到的最好的能力。分享你自己的奮斗故事，讓孩子們從周圍的成年人身上學(xué)習(xí)。所以，如果你希望你的孩子能夠用感恩的心態(tài)對(duì)待失敗，那么請(qǐng)首先用冷靜和淡定的心態(tài)看待自己的失敗。很多家長(zhǎng)不愿意在孩子面前談?wù)撟约旱氖。沁@樣也使孩子失去了一個(gè)機(jī)會(huì)——學(xué)習(xí)父母從失敗中崛起的強(qiáng)大經(jīng)驗(yàn)。如果孩子看到，成人可以把事情弄得亂七八糟，然后再回來解決問題，這對(duì)孩子來說是很重要的案例，他們會(huì)學(xué)到，失敗沒有那么可怕。
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