孩子內向怎么辦？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：孩子內向怎么辦？
每隔一段時間，就會收到關于如何改變自己或者孩子“內向性格”的提問。但是， “內向”本身并沒什么缺陷，甚至有很多優(yōu)勢。只有當一個人和他周圍的人不能欣賞或者接納這種特點的時候，這種性格特點才會給他造成麻煩。先給大家講一個曾經(jīng)看到的故事，是一個優(yōu)秀的昆蟲學教授的成長經(jīng)歷。
結巴安娜
安娜出生于一個富裕的大家族。她母親是紐約上流社會的名媛，父親是一位富商的后代，兩人都是社交場上的高手。在安娜童年的記憶中，家里時常舉辦奢華的晚宴。家里與她同輩的孩子經(jīng)常被要求表演鋼琴、舞蹈、或者詩朗誦。這一切安娜都不喜歡。她喜歡躲進自己的臥室里看書或者畫畫，甚至不太喜歡和別的孩子玩耍。母親不喜歡安娜這么內向，常逼迫她在眾人面前念詩。這種表演讓安娜特別緊張，她常結結巴巴背不完整一首詩。后來家里有些孩子嘲笑她，給她起了個外號——結巴安娜。這個外號讓安娜更不敢在別人面前講話。安娜最喜歡的人是外公，外公年輕時曾想當一個昆蟲研究員。小時候，外公總會帶著安娜去尋找美麗的昆蟲。在安娜13歲那年，外公去世了。外公的去世給安娜非常大的打擊，此后她變得郁郁寡歡，越發(fā)孤僻。只要和外人講話她就嚴重結巴，母親不得不讓她退學。退學之后很長一段時間，安娜就在家里閱讀外公留下來的書籍，制作昆蟲標本，繪制昆蟲圖畫。這期間，除了父母和親兄妹，她幾乎不再和任何人交流。奇跡的是，安娜的結巴竟然漸漸好了。某一天，安娜對家人提出希望能夠讀大學。現(xiàn)在的安娜生活安寧，而且幸福。她結了婚，丈夫是一位昆蟲學教授，他們有一兒一女。一家人最開心的事情就是窩在溫暖的小屋里讀書。她過上了自己喜歡的生活——結交了幾個密友，偶爾聚會；有時和學生舉辦一些小型茶會，談論生活和學術。
內向是一種力量
安娜有什么問題嗎？根本沒有。安娜代表了這個世界上一類人——內向型的人。如果安娜的父母可以在她小時候就意識到自己的女兒是一個內向型的人，并且按照她的規(guī)律去培養(yǎng)，安娜的童年根本不會如此不幸。遺憾的是，我們這個世界褒獎“外向”的性格，不贊賞“內向”的性格。有些父母發(fā)現(xiàn)自己的孩子是內向的人，他們會覺得有點遺憾，甚至難過。還有一些會嘗試改變孩子這種性格特點。然而內向型人格真的是一種不太好的特質嗎？目前美國一本暢銷書叫做《安靜，內向性格的競爭力》，作者蘇珊.凱恩列舉了許多內向的成功人士。比如比爾·蓋茨。凱恩說他是一個“安靜，有點書生氣”的內向者。比如巴菲特。內向性格使他更睿智、謹慎，善于發(fā)現(xiàn)和應對警示信息。即便在演藝圈這樣需要常常暴露在聚光燈下的工作，也有不少內向者表現(xiàn)卓越。比如悶不做聲，獨自坐飛機去倫敦喂鴿子的梁朝偉。比如《哈利·波特》的女主角艾瑪·沃特森。內向或者外向是一個人天生的氣質。它們就像血型一樣，并不需要被改變。內向的性格特點并沒有任何問題，但是社會對內向的偏見卻會深深傷害內向的人。如果一個內向的孩子在成長過程中，總是被父母或者外界糾正性格，他就會對自己的性格自卑。孩子不僅不會去尋找自己這種性格的優(yōu)勢，反而還會痛恨自己為何是這樣的人。這種自卑會給孩子內心造成很多沖突。這些沖突會引發(fā)心理障礙，比如會引起社交恐懼癥、焦慮癥等。
內向型人的思維特點
如果你自己或者你的孩子是內向的人，下面6幅漫畫，能夠讓你更了解內向者的思維特點。（插畫來自于插畫Liz Fosslien 和Mollie West）
1、內向型的人腦神經(jīng)回路通常比較長，所以他們給人感覺似乎行動比較緩慢，但其實他們大腦在處理更多信息。
2、內向型的人的喚醒水平比外向型的人低，所以內向型的人更怕吵雜的環(huán)境。
3、內向型人更擅長給自己充電。他們可以通過讀書、深度思考、探索內心世界獲得滿足感和能量。
4、內向型人的大腦很少能通過賭博或者冒險行為獲得強烈快感，他們更不容易參加危險工作，表現(xiàn)更謹慎和保守。
5、內向型的人更敏銳，更容易關注到環(huán)境中的細節(jié)。
6、內向型人的腦中有很多想法——但是他們不會輕易說出來。
如何養(yǎng)育內向的孩子？
如果孩子是一個內向型的人，應該怎么去培養(yǎng)呢？記住這8點，內向孩子就能健康成長。內向并非是一件不好的事情，更不是一件羞恥的事情。內向是一個人的天性，它和血型一樣，根本不需要去改變。不要給你的孩子貼上“害羞”的標簽。“害羞”是一個貶義的詞語。孩子聽多的這個詞，會為自己的特質自卑，他將很難再發(fā)現(xiàn)這種特質的優(yōu)勢在哪里。如果要把孩子介紹給別人，或者要讓孩子適應一個新環(huán)境，一定不要著急——慢慢來。如果孩子喜歡上了他之前一直害怕參加的活動，可以常常提醒他這種轉變。讓他知道他有能力跨出自己的舒適區(qū)，獲得更多的快樂。幫助孩子培養(yǎng)興趣愛好。這樣他有更多機會接觸到志趣相投的朋友。內向的孩子更容易活在自己的世界中，他與外人的交流不會太多。當他們遇到困難的時候，不太會尋求幫助。父母需要要仔細傾聽他講話，理解他，回應他，在他迷茫的時候將他拉出自己的世界。如果你的孩子朋友少，不必擔心。因為內向的人需要的是深入、穩(wěn)定的關系，他們的朋友圈不大，卻很穩(wěn)定。不要忘記告訴孩子的老師，他是一個內向的孩子。內向和外向只是一種天生的氣質特點，如果一個人的發(fā)展能夠順應自己的特點，任何一個人都能發(fā)揮出自己的潛能。如果父母能夠順應內向孩子的特點撫養(yǎng)他們，內向的孩子更可能成為一個體貼的、專注的、有趣的人。
