孩子總犯錯(cuò)怎么辦？
廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢：孩子總犯錯(cuò)怎么辦？
孩子犯錯(cuò)不可怕，讓大人最鬧心的，恐怕還是同樣的錯(cuò)誤反復(fù)犯。不知道是小家伙故意知錯(cuò)不改，還是平時(shí)壓根沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去大人的教導(dǎo)。家長(zhǎng)們紛紛表示，孩子一而再、再而三的犯同樣的錯(cuò)誤之后，只想狠狠揍一頓讓 TA 長(zhǎng)記性！其實(shí)孩子同樣錯(cuò)誤反復(fù)犯，有時(shí)候還真不能怪孩子，揍一頓、罵一頓都不能從根本解決問(wèn)題。今天我們就來(lái)聊一聊，孩子無(wú)意或故意犯同樣錯(cuò)誤的原因，再?gòu)脑蛉胧?，不打不罵三招讓娃長(zhǎng)記性。娃總犯同樣的錯(cuò)誤，可能和大腦發(fā)育有關(guān)
有一本非常著名的書(shū)叫《快思慢想》，作者是獲得諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)的心理學(xué)家——康納曼(Daniel Kahneman)。雖然這是一本剖析大腦思考運(yùn)作的經(jīng)濟(jì)學(xué)類(lèi)著作，但里面所運(yùn)用到的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)和知識(shí)，對(duì)我們了解人類(lèi)大腦運(yùn)作系統(tǒng)有非常大的啟示作用。康納曼介紹，「快思」與「慢想」是我們腦中的兩位主角，代表著兩種不一樣的思維系統(tǒng)?？焖际窍到y(tǒng)一，代表直覺(jué)式思考。這個(gè)系統(tǒng)很情緒化，依賴直覺(jué)，并能夠幫助人們對(duì)眼前的情況作出反應(yīng)。但它也很容易上當(dāng)，很容易被情緒、偏見(jiàn)和錯(cuò)覺(jué)引導(dǎo)，讓人們做出錯(cuò)誤的選擇。但是，快思也是人類(lèi)生存下來(lái)必不可少的生存方式，例如我們遇到獅子的時(shí)候，我們的快思系統(tǒng)會(huì)幫助我們迅速作出直覺(jué)式反應(yīng)——逃跑，保護(hù)自身的安全。慢想是系統(tǒng)二，代表邏輯式思考。這套系統(tǒng)它動(dòng)作比較慢，擅長(zhǎng)邏輯分析。系統(tǒng)一無(wú)法解決的問(wèn)題，都將丟給系統(tǒng)二處理。比如我們常見(jiàn)的一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，斯特魯普任務(wù) (Stroop task)[1]，就是這兩套系統(tǒng)如何運(yùn)作的體現(xiàn)。請(qǐng)大家試試，快速說(shuō)出下面每個(gè)詞的顏色：
黃色綠色藍(lán)色綠色
正確回答：綠色、藍(lán)色、紅色、黃色。但是不是覺(jué)得要快速完成這個(gè)任務(wù)有點(diǎn)難度？我們可能會(huì)不自主地說(shuō)出了詞語(yǔ)本身，而不是文字的顏色 ——這就是我們大腦的兩個(gè)系統(tǒng)在抗衡的現(xiàn)象。因?yàn)榱?xí)慣，我們會(huì)有直接說(shuō)出詞語(yǔ)的沖動(dòng)，這就是快思系統(tǒng)。但這個(gè)任務(wù)，其實(shí)是要我們說(shuō)出顏色，這時(shí)，我們的慢想系統(tǒng)就要發(fā)揮作用。在孩子犯錯(cuò)誤的時(shí)候，也是由這兩個(gè)系統(tǒng)不自主地在操控著。 幼兒反復(fù)犯同一個(gè)錯(cuò)誤，就是受到「快思」系統(tǒng)的影響。孩子看見(jiàn)路邊的花很漂亮，驅(qū)使他們有摘花的沖動(dòng)。這時(shí)，如果他們不停下來(lái)，慢想系統(tǒng)沒(méi)能發(fā)揮作用，就可能會(huì)不自覺(jué)地犯了摘花的錯(cuò)誤。而慢想系統(tǒng)，主要由大腦的前額葉 （prefrontal lobe）控制。大腦的前額葉是人類(lèi)進(jìn)行計(jì)劃、自控、思考的重要大腦部位，而幼兒的前額葉發(fā)展并未完全成熟（前額葉大概要到成年后才完全發(fā)育），所以許多孩子的自制能力，并不如年紀(jì)大一點(diǎn)的朋友或者成年人[2]。也就是說(shuō)，當(dāng)孩子還小的時(shí)候，是沒(méi)有足夠的空間和機(jī)會(huì)，讓由前額葉控制的「慢想」系統(tǒng)發(fā)揮作用。說(shuō)到這兒，肯定有家長(zhǎng)想說(shuō)，一次兩次可能確實(shí)是腦袋跟不上動(dòng)作，但反反復(fù)復(fù)犯同樣的錯(cuò)誤，小家伙兒肯定是故意明知故犯了啊。
別急，我們繼續(xù)聊。孩子故意知錯(cuò)不改？問(wèn)題可能出在大人身上如果孩子已經(jīng)意識(shí)到自己某些行為是不當(dāng)?shù)?，但仍然不斷重?fù)犯錯(cuò)，也就是我們常說(shuō)的「知錯(cuò)不敢」「明知故犯」。那么有可能是另一種原因—— 家長(zhǎng)每次的提醒和批評(píng)變成了強(qiáng)化劑。當(dāng)我們看到孩子犯錯(cuò)時(shí)，我們一般會(huì)先指責(zé)孩子的錯(cuò)誤，或者會(huì)不斷地提醒孩子不該去做什么?！覆荒芘来啊埂覆荒苷ā埂覆荒艽蛉恕沟鹊?，但是，我們很少會(huì)告訴孩子，應(yīng)該做什么。家長(zhǎng)的不斷復(fù)述錯(cuò)誤的做法，就像老師批評(píng)孩子做錯(cuò)了題目，但卻沒(méi)有告訴孩子正確答案一樣，孩子只記住了這是錯(cuò)的，但不知道怎么做才是正確的。舉個(gè)更簡(jiǎn)單的例子，現(xiàn)在請(qǐng)大家 不要想大象。怎么樣？是不是腦海中瞬間出現(xiàn)了「大象」的形象？也就是說(shuō)在犯錯(cuò)的當(dāng)下不斷提醒錯(cuò)誤，反而強(qiáng)化了孩子的記憶，更記住了錯(cuò)誤的行為，導(dǎo)致孩子在遇到特定場(chǎng)景時(shí)，更容易去犯錯(cuò)。不想孩子一個(gè)錯(cuò)誤重復(fù)犯，說(shuō)多了反而有反作用，那么家長(zhǎng)該怎么辦呢？接下來(lái)，我就跟大家分享最基本的三條原則，大家可以根據(jù)孩子的實(shí)際情況、個(gè)性舉一反三，找到最合適的方法來(lái)引導(dǎo)。
不打不罵，明家長(zhǎng)這樣引導(dǎo)
方法一：讓孩子體驗(yàn)犯錯(cuò)的后果。幼兒的前額葉發(fā)展未成熟，他們很容易受「快思」系統(tǒng)的主導(dǎo)，因沖動(dòng)、情緒和習(xí)慣去做事，從而導(dǎo)致容易犯錯(cuò)。家長(zhǎng)常常在孩子做錯(cuò)事后，口上批評(píng)，卻幫孩子承擔(dān)后果。比如孩子亂扔，只是批評(píng)孩子不能扔，卻幫孩子收拾好；孩子打人，批評(píng)孩子不能打人后，便一笑而過(guò)；孩子爬窗，呵斥孩子，然后馬上抱孩子回來(lái)。很多時(shí)候，孩子重復(fù)做一件「錯(cuò)誤」的事情，是因?yàn)樗麄儾恢肋@件事情帶來(lái)的負(fù)面影響是什么。家長(zhǎng)要做的是，讓孩子去承擔(dān)后果。如果是輕微的事情，如玩具亂扔，那就讓他自己去收拾好，不收拾好就放在那里，讓他自己去負(fù)責(zé)，這樣比無(wú)數(shù)次的「不行」、「不可以」更有效。像爬窗這種危險(xiǎn)的事情，讓孩子承擔(dān)后果太嚴(yán)重了。家長(zhǎng)則可以找一些視頻或者新聞案例，講給孩子聽(tīng)，甚至給孩子看，如果爬窗摔下來(lái)的后果是什么。還可以用一個(gè)雞蛋在家中演練，從高處墜落的后果。
方法二：給孩子「慢想」的機(jī)會(huì)。
如果孩子能意識(shí)到行為的不當(dāng)，只是當(dāng)下無(wú)法控制自己，那么家長(zhǎng)要適當(dāng)?shù)亟o孩子制造慢想的機(jī)會(huì)。比如，在孩子在外面亂摘花的時(shí)候，溫柔地提醒孩子，如果把花摘下來(lái)，這朵花會(huì)變得怎么樣？（它會(huì)枯竭、死亡）比如，孩子想要爬窗的時(shí)候，不去吼罵孩子，說(shuō)「不要爬窗」，而是告訴孩子，「爬窗危險(xiǎn)，記得上次給你看的視頻里面那個(gè)小朋友摔破了腦袋縫針嗎？我們?nèi)ネ娑逊e木好不好？」與其一味地警告孩子「不要爬窗、不要摘花、不要打人、不要尿褲子」，不如告訴孩子正確答案是什么——也就是提醒孩子應(yīng)該怎么做：「爬窗危險(xiǎn)，后果嚴(yán)重；愛(ài)護(hù)花朵，保護(hù)自然；出門(mén)前，先上洗手間」，強(qiáng)化正確的做法，弱化犯錯(cuò)的呵斥。
方法三：講的道理要符合孩子的理解和行為能力。
孩子在 3 歲前，對(duì)抽象的概念并沒(méi)有理解能力。他們只能理解，什么是可以做，什么是不可以做。比如我們跟孩子說(shuō)，糖吃多了不好，卻用糖來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)孩子的行為，那么他們可能無(wú)法理解父母的行為，也不知道父母對(duì)他們的期待是什么——「到底我該不該吃糖？」所以，我們?cè)谝龑?dǎo)孩子的時(shí)候， 首先要做到就是言行一致，如果設(shè)定了規(guī)則，就要堅(jiān)守。不要一邊讓孩子不要吃糖，一邊又買(mǎi)糖給孩子做獎(jiǎng)勵(lì)。除此之外，和孩子說(shuō)的道理，也要符合他們的理解能力。對(duì)于幼兒，最好用繪本故事、動(dòng)畫(huà)視頻等給孩子解釋?zhuān)屗麄兏鷦?dòng)地理解什么是規(guī)則和限制。話不需要多，次數(shù)也不需要頻繁，但盡量要選在孩子可以聽(tīng)話的環(huán)境中，用孩子接受的方法和孩子解釋和交談?？傊?，每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)，大人也不例外，更重要的是在錯(cuò)誤中學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。讓我們和孩子一起，在認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的過(guò)程中，鍛煉「慢想」思維，提高計(jì)劃、自制和反思的能力吧。
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