壞習慣也有好的方面
最近，有個消息被大家傳得是沸沸揚揚，是什么消息呢？那就是加拿大有一個研究小組提出了一個理論，引起驚訝一片，吐槽無限。大家猜猜是什么理論呢？這個理論，說實在還真是離譜，說是“挖鼻孔可以提高免疫力”。話說這挖鼻孔可是個“壞習慣”，可這個“壞習慣”竟能帶來這樣的好處?別說還真是!不信?那就一起來看看。
拖延癥：利于調(diào)節(jié)生活節(jié)奏
現(xiàn)在都市生活，節(jié)奏越來越快，年輕的上班族猝死現(xiàn)象屢見報端。其中不少就是因為上班過于拼命，頻繁加班，生活不規(guī)律導致的。為此，有醫(yī)院心理精神科主治醫(yī)生認為，有時候適當?shù)耐涎臃炊軌蛘{(diào)節(jié)生活節(jié)奏，緩解壓力。
“所謂的壞習慣，實際上是人對一些事情的評價，究竟事情本身有沒有錯，還是得看不同的場合，”對于“還習慣”，醫(yī)生認為“就像拖延癥，小時候布置的昨夜，大部分父母都會要求孩子第一時間做完，然后再出去玩。如果把昨夜拖到假期的最后才做，往往會被認為是一種壞習慣，并且得到父母老師的懲罰。
然而，一旦養(yǎng)成了事事早完成的習慣，這個孩子長大以后，往往在工作中會累得要死。”習慣了“接到任務就趕緊完成”的人，工作節(jié)奏會很快，總想著先把手頭上的工作做完，再去生活，殊不知工作是做不完的，來自老板的壓力會越來越大，最后壓得人喘不過氣來，活生生被我施加的壓力所累到。
“工作越忙碌月要懂得合理安排生活，如果能夠適當將工作‘拖延’，調(diào)節(jié)好生活節(jié)奏，干起活來就不會那么有壓迫感，不管從生理還是心理上，都能夠輕松很多。這么看來，人們認為的‘壞習慣’拖延癥，也是有點好處的?！?/p>
廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏總結(jié)：據(jù)小編了解得知，在現(xiàn)實生活中，患有類似于挖鼻孔、拖延、這樣的“壞習慣”的人群并非在少數(shù)。別的“壞習慣”有沒有好處，小編是不知道，但是這兩個“壞習慣”還是能給人帶來好處的。你們還真的哪些“壞習慣”有好處呢?可以發(fā)表評論和小編聊聊喔。
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