“口頭禪”暗示內(nèi)心世界
生活中，我們周圍的人包括我們自己，經(jīng)常有一些口頭禪時不時冒出來?？陬^禪是一個人的說話習(xí)慣，看似不經(jīng)大腦，脫口而出，其實(shí)也在悄悄的反應(yīng)我們的內(nèi)心世界。中國人十大口頭禪調(diào)查，“郁悶”、“沒勁”、“無聊”均排名靠前。感覺生活沒勁的人確實(shí)不少，學(xué)生說考試沒勁，上班族抱怨工作沒勁，男人抱怨生活沒勁，女人說男人沒勁。“沒勁”這個口頭禪暗示了我們什么樣的內(nèi)心世界呢?
從社會整體來看，單一的價值取向和功利的生活目標(biāo)促使國人老覺得“沒勁”。當(dāng)多數(shù)國人的中國夢里只有房子、車子和票子時，每個人都被物質(zhì)欲望驅(qū)動，大家關(guān)心的問題似乎只有“能不能賺錢”、“有沒有利益”，而那些賺不到錢或得不到利益的事都被拋在一旁?？勺屑?xì)想來，真正能讓我們感到“有勁”、讓我們的靈魂感到“喜悅”、讓我們的內(nèi)心感到“有趣”的事往往與功利無關(guān)，比如與家人閑聊、陪孩子玩耍、幫愛人做家務(wù)或投身興趣愛好中。
然而，當(dāng)凡事都要問個“有用沒用”時，生活的一切就變成了工具：學(xué)習(xí)成了獲得工作的工具，工作成了賺錢的工具……如此循環(huán)下去，生命最終也成了工具，我們漸漸失去享受的能力。試想，如果美食只是為了填飽肚子，那還有誰會去細(xì)細(xì)品嘗呢?當(dāng)所有人都被社會的潮流裹挾著向前飛奔時，我們感覺自己是在“被生活”著，就像被迫參賽的馬拉松運(yùn)動員，連停下來都不可能，身心慢慢透支，生活主動權(quán)被漸漸蠶食，享受生活無從談起，又怎會感到“有勁”呢?
廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏總結(jié)：生活中難免有讓我們覺得“沒勁”的事情，偶爾抱怨幾句“沒勁”能抒發(fā)我們一時的不爽，但是老說“沒勁”非但不利于緩解我們的情緒，反而給了我們不好的心理暗示，讓事情變得更糟糕?！皼]勁”不該成為我們消極懈怠的理由，我們應(yīng)該積極的面對一切，讓自己永遠(yuǎn)想積極向上的一面，而不是“沒勁”。
廈門心理咨詢 ?關(guān)愛生命（熱線）：0592—5515516
廈門心理專家 ?精心呵護(hù)您的健康(官方網(wǎng))：http://www.xmxlzj.com
廈門心理咨詢機(jī)構(gòu) ?心靈雞湯（企業(yè)微博）：http://e.weibo.com/xmxljg
廈門心理醫(yī)生（廈門德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)暨瀟贏身心靈會所）
