頻繁跳槽易自卑抑郁?

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 ????換崗之后找不到合適個人的作業(yè),不安的負面心情就會與日劇加,焦慮感不斷晉級,長時間下去就會郁悶。

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  當今作業(yè)商場、人才商場不斷敞開,政府方針和保障機制的不斷完善與健全,越來越多的人開端測驗換崗,以尋求自我價值的作業(yè)機會。
  新年往后的三、四月是換崗頂峰期,他們傍邊很多人一向為找不到合適個人的作業(yè)而煩惱,或許對如今作業(yè)不滿意,致使自卑、心情低落,形成這樣的成果是多方面的,其間一個重要的要素是他們的心思狀況陷入了誤區(qū),然后引發(fā)了許多心思疑問。
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  張先生和李小姐的事例即是頻頻換崗致使心思疑問的一個代表,他們因頻頻換崗,到目前為止也未找到“合適”個人的作業(yè),在種種疲乏不安心情和負性心情的疊加之下,焦慮感不斷晉級,致使不能依據(jù)客觀現(xiàn)實和本身實踐認同自我,進而發(fā)生自卑心思,乃至呈現(xiàn)了郁悶心情。
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  換崗意味著脫離挑選新的作業(yè),融入一個新環(huán)境需求咱們支付的更多,從作業(yè)內(nèi)容、人際關系到企業(yè)文化都需求從頭習慣,既然如此,可為啥還有那么多的人頻頻換崗呢?
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  人的天然特點決議了人有各式各樣的需求,而人的社會特點又決議人經(jīng)常在和周圍的人進行比擬,人的能動性就取決于在進行比擬后的心思趨向,這種趨向影響著人的作業(yè)動機。
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  廈門心理醫(yī)生 郭瀟贏結語:當一個人做出了成果并取得酬勞后,他不只關懷個人所得酬勞的肯定量,還要關懷相對量。因而,他要經(jīng)過種種比擬來斷定個人所取得的報 酬能否合理,比擬的成果直接影響作業(yè)的積極性。

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廈門心理咨詢(廈門德仁心心理咨詢機構暨瀟贏身心靈會所)


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時間 : 2014-10-30
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分類 : B 個案問答
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