測一測你有沒有“初老癥”

“初老癥”一詞源于臺(tái)灣偶像劇《我可能不會(huì)愛你》,特指由于工作壓力及生活緊張的影響,現(xiàn)代人往往心比實(shí)際年齡老得快,不知不覺中,年紀(jì)輕輕便開始出現(xiàn)“老”的征兆?;蛟S身在職場的很多人都會(huì)有這樣的感覺,出現(xiàn)這樣的癥狀有時(shí)候也會(huì)恐慌,專家指出要正確的熟悉這件事情和這種心理,正確的處理和面對(duì)。
心理科專家稱,醫(yī)學(xué)上并 無“初老癥”,只有“未老先衰”,但兩者并不完全相同。“初老癥”除了生理上發(fā)生了衰退,還表現(xiàn)為年紀(jì)輕輕便沒有了朝氣,有了老年人的滄桑和成熟。專家指出,“初老癥”并非正?,F(xiàn)象,“成熟”的“度”要與年齡相匹配才正常。而這種不正常不僅源自于競爭激烈的環(huán)境、營養(yǎng)缺失或過度、不良生活習(xí)慣、身體功能衰退等客觀因素,還源自現(xiàn)代人對(duì)真我的壓抑、價(jià)值感與安全感的缺失。就比如一顆種子,假如有充足的陽光、水分、土壤,它自己就有成長為大樹的氣力。人要成長,也需要足夠的空間與安全感,假如其自發(fā)性氣力,即真實(shí)的自我被壓制,就得不到正常成長。
測試:你也有這些“初老癥”的典型癥狀嗎
1.枕頭旁邊,電腦鍵盤旁邊,出現(xiàn)一堆萬金油、白花油、綠油精等提神藥方。
2.只要坐下來,小腹就有一灘肉。
3.莫名其妙就會(huì)一大早醒過來。
4.躺在沙發(fā)看八點(diǎn)檔連續(xù)劇30分鐘就會(huì)開始熟睡。
5.對(duì)于沒有結(jié)論的冗長會(huì)議布滿厭惡。
6.覺得自己快要被一堆密碼沉沒了。
7.對(duì)于年輕朋友不讓座這件事情會(huì)非常介意。
8.對(duì)于磁場不對(duì)的人,可以毫無牽掛的跟他說再見、再見、再見……
9.KTV熱門點(diǎn)播排行榜的歌曲完全不會(huì)唱。
10.以前可以唱KTV到天亮,現(xiàn)在只要熬夜一天,就會(huì)累一個(gè)星期。
11.急于想加進(jìn)facebook之類的網(wǎng)絡(luò)活動(dòng),以免被年輕遺棄。
12.假如不喃喃自語,腦子就會(huì)打結(jié)。
13.越近的事情越輕易忘記,越久以前的事情反而越是記得。
14.覺得路邊攤的T恤都是給紙片人穿的。
15.以前煩惱青春痘,現(xiàn)在煩惱小細(xì)紋。
16.除非參加清早晨運(yùn)的甩手功,否則很難找到比自己年齡大的聚會(huì)。
17.對(duì)于陌生網(wǎng)友的“我們可以交朋友嗎?”說法,覺得無比愚蠢而沒有耐心。
18.熟悉新朋友的速度與機(jī)率逐漸鈍化。
19.越來越覺得專家說法都是騙人的。
20.假如一天沒有吃綠色蔬菜就會(huì)覺得身體怪怪的。
21.逐漸沒有耐心替爛朋友收爛攤了。
22.越來越不喜歡改變已經(jīng)習(xí)慣的習(xí)慣。
23.很討厭在外面過夜,由于要帶好多東西。
24.不知不覺,隨身攜帶溫水壺和牙線棒。
25.懶得交新朋友的原因,是由于懶得從頭交代自己的人生。
26.終于認(rèn)清老天爺真的很忙。
27.每次看到某某歌手某某影星過世的消息,就要感嘆一次,我們的時(shí)代過往了。
28.總把重要的東西放在重要的地方,然后把那個(gè)重要的地方徹底忘記。
29.說你看過《東京愛情故事》,知道完治與莉香,周遭一片嘩然。
30.朋友們離婚的數(shù)目/年度開始超越結(jié)婚的數(shù)目/年度。
31.對(duì)于星座、運(yùn)勢、紫微斗數(shù)、塔羅牌、兩性專家與勵(lì)志書,已經(jīng)不感愛好。
32.參加離別式的機(jī)率比婚禮多,包白包的機(jī)會(huì)比包紅包的機(jī)會(huì)多。
33.再也不覺得年輕辣妹或帥哥是一種天上掉下來的幸福。
34.以前糟踐身體,現(xiàn)在被身體糟踐。
35.開始留意醫(yī)藥新聞,譬如銀杏是不是可以預(yù)防老年癡呆。
36.對(duì)于手機(jī)鈴聲開始感覺不耐煩。
37.開始關(guān)心商品成分、制造商以及保質(zhì)期限。
38.最近有件事要告訴別人,可是一見面又全忘了。
39.對(duì)路邊的問卷部隊(duì)非常有意見。
40.對(duì)詐騙團(tuán)體開始產(chǎn)生周旋的戰(zhàn)斗力。
41.逐漸喜歡到傳統(tǒng)市場買菜。
42.最討厭聽到假如你不怎樣,就不能怎樣這種威脅。
43.在床上睡不著,起床看電視卻立即在沙發(fā)上打呼了起來。
44.不想起那個(gè)忘掉的名字盡不善罷干休。
45.對(duì)于RAP一點(diǎn)好感都沒有。
46.一堆人喊你XX姊、XX哥,而你很想叫他們閉嘴。
47.討厭過生日這件事。
48.在不好意思和多爭取就會(huì)賺到兩者間,漸漸倒向了后者。
49.對(duì)超市的集點(diǎn)活動(dòng)完全沒愛好。
50.對(duì)完美起疑,對(duì)不完美深信不疑。
官方網(wǎng)站:心理健康 ◆ http://www.xmxlzj.com
專家微博:心理資訊 ◆ http://weibo.com/fjxlzx/
企業(yè)微博:心靈雞湯 ◆ http://e.weibo.com/xmxljg
心靈博客:心理辭典 ◆ http://blog.sina.com.cn/xmxlys
騰訊空間:心靈秘鑰◆? http://user.qzone.qq.com/344217082/
?
?
廈門心理咨詢(廈門德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)暨瀟贏身心靈會(huì)所)