揭秘心理與疾病的關(guān)系
? ? 廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：揭秘心理與疾病的關(guān)系
? ? 每個(gè)人都會(huì)生病，但疾病卻常常是身心兩方面共同作用的結(jié)果。發(fā)展自己的安全感，通?？梢栽谝欢ǔ潭壬暇徑庾约旱纳硇募膊?。
疾病背后的意義
我們每個(gè)人都會(huì)生病。從頭疼腦熱到癌癥，似乎這一切都只是身體該負(fù)的責(zé)。我們的心理就像個(gè)苛刻的監(jiān)工，常常在數(shù)尺以外冷眼旁觀。當(dāng)然，我們會(huì)因?yàn)榭謶只蚴瞧渌裁炊煌５仄矶\：啊。千萬(wàn)不要死?？墒菂s從來(lái)沒(méi)有人仔細(xì)考慮過(guò)，我們?yōu)槭裁磿?huì)得?。?/span>
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)從科學(xué)的角度上闡述7疾病的成因，不過(guò)除此之外，很多特殊的疾病卻沒(méi)有得到解釋。而且就像顯微鏡看不到經(jīng)絡(luò)一樣，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也很難解釋心理與疾病的關(guān)系。
隨著對(duì)情緒和心理研究的不斷深入，現(xiàn)在大部分人都已經(jīng)接受了心臟病和胃潰瘍與長(zhǎng)期壓力緊張有關(guān)。但是除此之外，人們似乎還并未解讀到很多疾病背后的意義。
年輕人的頭疼腦熱
而對(duì)于很多年輕人而言，強(qiáng)健的身體是他們的本錢(qián)。那些老年病離他們還很遠(yuǎn)，似乎他們面對(duì)的只是頭疼腦熱而已。但是頭疼腦熱其實(shí)通常也在傳遞著一個(gè)消息。從兒童到青年，他們常常會(huì)在毫無(wú)意識(shí)的情況下制造一系列的身體癥狀和疾病，以避免更嚴(yán)重的傷害。疾病或者不適感，或許可以幫助兒童得到他們沒(méi)生病時(shí)所得不到的關(guān)懷和照顧。
癥狀和疾病的另外一個(gè)作用是，也許可以避免去做分配的任務(wù)，或是避免去一些對(duì)他們情感健康可能造成威脅的地方。有時(shí)候，疾病還可以緩和家庭中原有的沖突，讓其他家庭成員暫且放下相互的矛盾，桀中精力在自己身上。
這種情況不僅僅在兒童和青少年身上出現(xiàn)。對(duì)于成人來(lái)說(shuō)，生理癥狀和疾病也有保護(hù)力量，它們?cè)诂F(xiàn)實(shí)對(duì)情感和社會(huì)生活幸福造成的威脅方面很重要。自尊心較弱以及具有童年時(shí)未解決沖突的成年人，更可能會(huì)利用身體上的癥狀和疾病的保護(hù)力量。
比如說(shuō)公司白領(lǐng)常常會(huì)覺(jué)得腰酸背疼。這種腰疼如何起到保護(hù)作用呢？它其實(shí)是一個(gè)更深層的情感問(wèn)題?，F(xiàn)代白領(lǐng)處在某種，公司體制中，無(wú)論是上下級(jí)的區(qū)分，還是出于和其他同事搞好關(guān)系的需要，都不允許自己自由地說(shuō)“不”。而腰疼則在某種程度上提供了一個(gè)讓自己逃避工作并且避免人際糾紛的天然借口。腰疼的提示信息是“不要再把整個(gè)世界都扛在肩上了”，而它的保護(hù)作用是讓人能夠從不知疲倦的付出中得到暫時(shí)的休息。
人的身體和心靈更像一個(gè)圓的兩個(gè)部分。這兩個(gè)部分相互影響，又相互依存。一個(gè)久病的人會(huì)產(chǎn)生灰暗的心理，同樣，灰暗的心理也會(huì)忠實(shí)地反應(yīng)到身體上。細(xì)細(xì)體察你的疾病史，想想看，當(dāng)你得了一種身體上的疾病時(shí)：
你的疾病與壓力和情緒有關(guān)嗎？盡管這個(gè)聯(lián)系可能很深，深到你自己都只能朦朦朧朧地覺(jué)察到它隱約存在。但是仍然不妨想一想，會(huì)不會(huì)有這樣一種深層的情緒來(lái)影響你的身體？
如果你的疾病與情緒和壓力有關(guān)，那它在試圖喚醒你注意什么？情緒和壓力可能來(lái)自于生活中的各個(gè)方面，工作、家庭或者生活，很可能因?yàn)槟硞€(gè)不起眼的事而引發(fā)一種特定的情緒，而人又對(duì)這種情緒特別敏感，從而引起疾病。
從這場(chǎng)疾病里，你能獲得什么？通常人們對(duì)于自己的既得利益還是比較容易看清的，只是人們很少用那種純外在的眼光去看待自己罷了。所以如果感覺(jué)不適，或是長(zhǎng)期受到某種疾病的困擾，不妨從疾病所引發(fā)的心理結(jié)果入手。
任何一種疾病的存在，都不單純是某種生理或是心理現(xiàn)象的結(jié)果。大家都希望自己健康，這個(gè)健康也應(yīng)該包括身心兩方面。發(fā)展自己的安全感，通?？梢栽谝欢ǔ潭壬暇徑庾约旱纳硇募膊 ?/span>
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