我們相愛(ài),卻愛(ài)的那么累（一）
廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：我們相愛(ài),卻愛(ài)的那么累
權(quán)威心理專家：著名心理學(xué)教授郭瀟贏
咨詢?cè)颍夯橐銮楦?、情感困?/strong>
來(lái)訪者小高：郭教授，我感覺(jué)到我老公最近很煩，他經(jīng)常呆呆的發(fā)愣，而且也總躲著我，我真的不知道為什么突然一夜之間他對(duì)我們的婚姻各種否定，在這之前我倆原本好好的沒(méi)有任何的不愉快。
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廈門(mén)心理醫(yī)生郭瀟贏：你稍微耐心一點(diǎn)，不管他做什么？你都不要去和他理論，讓他先靜靜的思考，你在一邊觀察看看他的情緒反應(yīng)和行為。
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來(lái)訪者小高：我每天看到他在那里一直寫(xiě)東西，也不知道他在寫(xiě)什么？而且以前他對(duì)孩子也很在乎，現(xiàn)在覺(jué)得他對(duì)孩子也很冷漠。
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廈門(mén)心理醫(yī)生郭瀟贏：他越急你越穩(wěn)，他急他的，毛主席的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)是：“你打你的，我打我的”你要是同意他的想法，你就被他帶走了，不要對(duì)他做過(guò)多的回應(yīng)，盡量保持沉默?，F(xiàn)在你要應(yīng)了他，你就被他帶走了。
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來(lái)訪者小高：我感覺(jué)我上周五在您那做完咨詢后心情平復(fù)了很多，你給我的這本書(shū)還好。我把這本書(shū)也很認(rèn)真的看完了，正打算做讀書(shū)筆記好好調(diào)整自己時(shí)候又被他的情緒帶走，整個(gè)人開(kāi)始焦躁不安起來(lái)?？此o我寫(xiě)的信全盤(pán)否定自己的決定。
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廈門(mén)心理醫(yī)生郭瀟贏：你覺(jué)得他否定了你也否定了所有的婚姻的過(guò)程，或者是感覺(jué)到他說(shuō)的很不現(xiàn)實(shí)，因?yàn)樵谶@段婚姻的經(jīng)歷過(guò)程當(dāng)中你是當(dāng)事人，你最了解你們?cè)诨橐霎?dāng)中并沒(méi)有發(fā)生向他所寫(xiě)的那么恐怖的事情，可是他確否定了一切，明明這段婚姻并沒(méi)有像他所描述的那么痛苦。先穩(wěn)住他過(guò)一段時(shí)間等他情緒平復(fù)了再搞清楚事實(shí)真相。
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來(lái)訪者小高：好的，郭教授我相信你在這方面比較有經(jīng)驗(yàn)的，一定會(huì)幫助我度過(guò)我這段婚姻的危機(jī)。前階段我又給他發(fā)了一條信息，我實(shí)在按捺不住內(nèi)心的憤怒，我老公口口聲聲說(shuō)在這段婚姻當(dāng)中他很疲憊，那么難道別人的身心就不疲憊嗎？我覺(jué)得，要說(shuō)對(duì)我們的婚姻負(fù)責(zé)任，那我們兩個(gè)人要一同來(lái)負(fù)責(zé)任，而不是要我一個(gè)人來(lái)負(fù)責(zé)任，而且我覺(jué)得在我們的婚姻過(guò)程當(dāng)中，除了因?yàn)樗麐寢尠职值氖虑槲覀儠?huì)有爭(zhēng)之外，其實(shí)我們兩個(gè)在一起的時(shí)候過(guò)得還是蠻幸福滿愉快的。我現(xiàn)在越來(lái)越發(fā)現(xiàn)我老公這個(gè)人很自私，他只考慮到自己的感受，從來(lái)不去想我的內(nèi)心，我現(xiàn)在真的懷疑我當(dāng)初真的是愛(ài)錯(cuò)人了，我怎么會(huì)嫁給他這么一個(gè)不懂道理的人。
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廈門(mén)心理醫(yī)生郭瀟贏：你們雙方對(duì)自己的感情負(fù)責(zé)，但同時(shí)也要對(duì)別人的感情負(fù)責(zé)任，不能只想自己，不想別人。
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來(lái)訪者小高：我奇怪的是結(jié)婚這么多年，誰(shuí)也沒(méi)發(fā)覺(jué)他這么自私、缺德，他這一個(gè)月以來(lái)的想法還有跟我說(shuō)話讓我看的心驚肉跳的，覺(jué)得自己怎么會(huì)跟這樣的人相處多年還自覺(jué)美好。你們之間也許有誤會(huì)，他也許會(huì)覺(jué)得你不可理喻呢？
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