孩子學(xué)習(xí)成績(jī)下滑的原因（上）
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：孩子學(xué)習(xí)成績(jī)下滑的原因（上）
最近有不少家長(zhǎng)都反應(yīng)孩子不會(huì)聽(tīng)課的問(wèn)題：點(diǎn)點(diǎn)媽反映，孩子回到家作業(yè)不會(huì)做，白天聽(tīng)得課沒(méi)有吸收，自己工作勞累之余還得陪著孩子一頁(yè)一頁(yè)地補(bǔ)，可是孩子的成績(jī)還是逐漸下滑，真是愁人！
有的孩子則是上課小動(dòng)作太多：上周雷雷媽因?yàn)楹⒆由险n小動(dòng)作太多，不好好聽(tīng)課，被老師叫去談話(huà)，真是氣不打一處來(lái)！在學(xué)校有老師講課，是多么珍貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，孩子卻不懂得要認(rèn)真聽(tīng)課！難怪報(bào)多少補(bǔ)習(xí)班成績(jī)都是上不去！學(xué)校傳授知識(shí)多是采用課堂講授的方式，所以課堂上的 45 分鐘如何利用，大有學(xué)問(wèn)！
有數(shù)據(jù)顯示，會(huì)聽(tīng)課的學(xué)生可以在課堂上收獲80%的內(nèi)容，只剩下20%的內(nèi)容需要課外補(bǔ)足。 而不會(huì)聽(tīng)課的學(xué)生，課堂上只能收獲20%的內(nèi)容，剩下80%的知識(shí)需要通過(guò)課后做題去彌補(bǔ)。可以想見(jiàn)，在同樣的時(shí)間、相同的努力程度下，不會(huì)聽(tīng)課的孩子就成為了潛在的差生！
每節(jié)課少聽(tīng)一點(diǎn)，步步落后于人，追起來(lái)談何容易？
同樣一節(jié) 45 分鐘的課，會(huì)聽(tīng)課的孩子可以有效吸收，甚至有多聽(tīng)了5分鐘、10分鐘的效果；不會(huì)聽(tīng)課的孩子卻是要做減法，仿佛比別人少了5分鐘、10分鐘的學(xué)習(xí)。日積月累下來(lái)，成績(jī)當(dāng)然差出一大截。一位從教30多年的特級(jí)教師指出，孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，是因?yàn)樯险n時(shí)孩子不會(huì)聽(tīng)課，而以下5個(gè)問(wèn)題是影響孩子聽(tīng)課效率的最大因素：
聽(tīng)課走神
這恐怕是大多數(shù)孩子都存在的問(wèn)題，聽(tīng)著聽(tīng)著課，小腦瓜就開(kāi)小差了，或是望向窗外的景色、或是想著還沒(méi)打完的游戲、或是好奇放學(xué)后能不能趕上看動(dòng)畫(huà)片，總之是沉浸在自己的小世界中，越想越深入、越想越興奮，早已忘記自己是在課堂上。
研究表明：
3歲的孩子其有意注意在3-5分鐘；
4歲的孩子其有意注意在10分鐘；
5-6歲孩子其有意注意在10-15分鐘；
7-8歲孩子其有意注意在15-20分鐘；
9-10歲的孩子其有意注意在20-25分鐘；
11-12歲孩子其有意注意在25-30分鐘；
成年后注意力在30分鐘以上。
怎么樣提高孩子的注意力，讓孩子充分抓緊上課的45分鐘時(shí)間，是提高課堂效率的關(guān)鍵。讓孩子緊跟老師的講課思路，最好的方法是做筆記。該怎樣記筆記呢？有一個(gè)成績(jī)優(yōu)秀的孩子，總結(jié)出了記筆記的 ” 三原則 “：
1、先聽(tīng)老師講課的內(nèi)容，梳理和總結(jié)重要的信息，記下要點(diǎn)。課堂上的時(shí)間很寶貴，聽(tīng)懂老師講課內(nèi)容可以事半功倍，課后補(bǔ)齊筆記更是對(duì)課堂內(nèi)容的一種回憶和復(fù)習(xí)。
2、不抄老師的板書(shū)，而是重點(diǎn)記下老師的分析思路與解題方法。老師板書(shū)往往是課本內(nèi)容的提煉，老師總結(jié)的分析思路和解題方法才是課本上都沒(méi)有的精髓，是記筆記和提高成績(jī)的重點(diǎn)。
3、課本上講述很詳細(xì)的內(nèi)容，不再做詳細(xì)的筆記。有些學(xué)生的筆記就是單純的抄書(shū)本，出發(fā)點(diǎn)是好的，但卻把理解老師講課內(nèi)容的時(shí)間花在了抄抄寫(xiě)寫(xiě)上，課后需要花更多的時(shí)間去理解課堂上的內(nèi)容，自然得不償失。
讓孩子準(zhǔn)備一個(gè)小便簽，上面醒目地寫(xiě)好“課堂走神，課后慌神！”“拒絕走神！”等鼓勵(lì)和提醒自己的話(huà)語(yǔ)，每當(dāng)看到這些話(huà)就督促自己趕快回過(guò)神來(lái)。在飲食上，孩子經(jīng)常吃甜食或糖，會(huì)使得注意力比較差，因?yàn)樘撬a(chǎn)生的胰島素會(huì)直接刺激神經(jīng)的注意力。臺(tái)灣有個(gè)學(xué)者專(zhuān)門(mén)研究孩子的注意力，他發(fā)現(xiàn)一起參加他的注意力培訓(xùn)班的孩子里，有兩個(gè)孩子注意力還是不理想，其原因在哪里呢？就是這兩個(gè)孩子喜歡喝可樂(lè)，可樂(lè)的興奮劑就是殺傷注意力的大敵。家長(zhǎng)必須讓孩子意識(shí)到上課聽(tīng)講的重要性，不聽(tīng)課就會(huì)變成潛在的差生。激發(fā)孩子自我督促，珍惜上課的每一分鐘。孩子下課到教室外站一站、走一走，呼吸一下新鮮空氣，放松放松眼睛，都是換腦子增強(qiáng)大腦彈性的好方法，有助于下一堂課注意力的集中。另外，家長(zhǎng)還要警惕孩子平時(shí)在家里注意力不集中的表現(xiàn)，注意幫孩子指出問(wèn)題并讓其改正：比如，孩子看起來(lái)是在做作業(yè)，其實(shí)手里抓著筆腦袋在跑神；或者，孩子背書(shū)時(shí)雖然拿著書(shū)很認(rèn)真，但其實(shí)是在磨洋工，一個(gè)字也沒(méi)看進(jìn)去；還有，孩子做題目時(shí)不集中精神讀題，只是粗粗掃一眼，導(dǎo)致答題時(shí)粗心大意，錯(cuò)題連篇。
課堂小動(dòng)作
有些孩子特別好動(dòng)，即使在課堂上也是小動(dòng)作不斷，一會(huì)把橡皮摳成小塊，一會(huì)和同學(xué)互相傳紙條，一會(huì)又拿出廢紙疊飛機(jī)。一節(jié)課下來(lái)“充實(shí)又忙碌”，可卻都沒(méi)忙到點(diǎn)子上，課堂內(nèi)容啥也不知道，成績(jī)當(dāng)然越來(lái)越差。
課堂小動(dòng)作太多的孩子，可以試試以下幾個(gè)方法：保持桌面簡(jiǎn)潔，除了書(shū)本和筆，把其他東西都收到書(shū)桌里，免得看見(jiàn)什么就開(kāi)始動(dòng)手研究，影響聽(tīng)課；家長(zhǎng)不給孩子帶容易影響課堂聽(tīng)講的東西，比如小玩具、書(shū)包上的小掛件、花里胡哨的文具盒，都容易讓孩子分心；和老師提前打個(gè)招呼，這樣孩子一有小動(dòng)作就可以被及時(shí)發(fā)現(xiàn)，提醒孩子認(rèn)真聽(tīng)講。
不喜歡老師
有不少大學(xué)生都反應(yīng)，自己某一門(mén)課學(xué)的好是因?yàn)楫?dāng)時(shí)講課的老師很合自己的胃口，可是并不是每個(gè)人都恰好能碰上對(duì)胃口的老師。有時(shí)孩子數(shù)學(xué)理解起來(lái)比較慢，可是偏偏碰上一個(gè)講課很快的老師；有時(shí)孩子的英語(yǔ)需要好好補(bǔ)一下，可偏偏新來(lái)的英語(yǔ)老師沒(méi)什么教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。除此之外，老師的親切度、板書(shū)樣式、聲音洪亮與否、批評(píng)同學(xué)的嚴(yán)厲程度、喜不喜歡表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)、嚴(yán)肅還是愛(ài)笑….都會(huì)影響孩子對(duì)一個(gè)老師的喜好。家長(zhǎng)要做的就是盡量不讓孩子拿自己的前途開(kāi)玩笑，不讓孩子對(duì)老師的喜惡影響到一門(mén)課的學(xué)習(xí)。
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