與你最愛(ài)的人成為好朋友
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：與你最愛(ài)的人成為好朋友
我記得在一本女性雜志上說(shuō)過(guò)，持續(xù)美滿的戀愛(ài)的關(guān)鍵是“與你的愛(ài)人做朋友?！蹦菚r(shí)候我就想這是我讀過(guò)最傻的一句話。十年后，我還是這么認(rèn)為這樣的。我不會(huì)說(shuō)人們不應(yīng)該與愛(ài)人做朋友。只是太明顯了。就像我爸經(jīng)常跟我說(shuō)，“餓了記得吃飯哦。”不用說(shuō)我也會(huì)吃。我和我男朋友交往了忠誠(chéng)的五年后，我把他當(dāng)做是我的朋友，但是我并沒(méi)有說(shuō)我倆像棍子一樣老是粘在一起。相反，我把這份幸福感與兩件看似沒(méi)有關(guān)系的事情聯(lián)系在一起。
首先是我的態(tài)度。花樣年華的時(shí)期，我是靈魂伴侶的擁護(hù)者。我們只與一人共度一生，如果錯(cuò)過(guò)了這個(gè)人，我們就會(huì)孤獨(dú)終老。大學(xué)大一的時(shí)候我就遇見(jiàn)了我所謂的靈魂伴侶（至少我是這樣認(rèn)為的）。三年的靈魂伴侶，認(rèn)為對(duì)方就是唯一或者是理想情人，分手的過(guò)程很緩慢和曲折。又用了大概三年的時(shí)間意識(shí)到?jīng)]有了他我也可以活下去，得出結(jié)論是：根本沒(méi)有靈魂伴侶這回事。或許會(huì)覺(jué)得我是在諷刺，但是我真的發(fā)現(xiàn)沒(méi)有靈魂伴侶的生活更加自由充實(shí)。因?yàn)槲掖_信我已經(jīng)有了另一半，我不能否認(rèn)在戀愛(ài)中存在很多不合理的問(wèn)題，最突出的就是我們不會(huì)和別的人出去玩。開(kāi)始的時(shí)候會(huì)覺(jué)得很好玩，很浪漫，但我們慢慢的就會(huì)依賴，還會(huì)感到無(wú)聊。那段時(shí)期是不是很奇怪？當(dāng)然，但是我們是靈魂伴侶，所以沒(méi)關(guān)系。
事實(shí)上，多倫多大學(xué)里的一份報(bào)告顯示經(jīng)常黏在一起不利于戀愛(ài)?！拔覀冞M(jìn)一步發(fā)現(xiàn)，那些認(rèn)為戀愛(ài)就是靈魂伴侶完美的結(jié)合的人的戀愛(ài)關(guān)系并不好，而那些認(rèn)為戀愛(ài)只是一場(chǎng)旅行，用來(lái)成長(zhǎng)的人的戀愛(ài)卻好。”研究者Spike.W.S.Lee說(shuō)。
我的戀愛(ài)旅行，有高山，有低估，還有吹得讓人想吐的刮風(fēng)路。有些還成為了我的博客熱點(diǎn)。但是每次遇到問(wèn)題，我都會(huì)告訴我自己這是旅途中肯定會(huì)遇到的事情。這就是我們的問(wèn)題。當(dāng)然很正常啦。
第二個(gè)戀愛(ài)的關(guān)鍵更有效，但很基本：我不會(huì)去期待我的另一半去改變。這是從我那結(jié)婚二十多年的老媽身上學(xué)到的。我媽嫁給我把時(shí)候突然發(fā)現(xiàn)我爸永遠(yuǎn)都不會(huì)吧襪子放到洗衣籃里面。沙發(fā)縫隙里？當(dāng)然。地板呢？沒(méi)問(wèn)題。廚房柜臺(tái)上？有時(shí)會(huì)。洗衣籃呢？沒(méi)試過(guò)。
她告訴我不要要求別人去改變，因?yàn)樗麄儚牟粫?huì)去做。你也不會(huì)。任何人都不會(huì)。或許有的會(huì)。你唯一能改變的就是你自己。那時(shí)確實(shí)會(huì)讓人有些沮喪。我無(wú)法想象我要生活在一個(gè)滿屋子都是臭襪子的房子里，但無(wú)論如何我媽做到了。她是怎么做到的？她改變了對(duì)臭襪子的態(tài)度。
我曾經(jīng)愛(ài)上一個(gè)我認(rèn)為是完美的人，但心底里，我還是希望他所做的事情會(huì)有所不同。要是他能對(duì)我好點(diǎn)。要是他能多只想我。要是?；叵肫饋?lái)，我記得的多是我幻想中的他，而不是他本身。不用說(shuō)，他永遠(yuǎn)不會(huì)成為像所想的那個(gè)人。我遇到我現(xiàn)任男友的時(shí)候，我就沒(méi)有想去改變他。知道現(xiàn)在，他愛(ài)我的方式依舊和我們相遇的時(shí)候一樣，而我心里每次都會(huì)像有只小鹿在亂跳。
因?yàn)槿藗儾粫?huì)改變自己，所以他們的問(wèn)題還是依舊。
通過(guò)調(diào)查，69%的夫婦的問(wèn)題沒(méi)有改變過(guò)。因?yàn)橐环街粫?huì)整天抱怨，年復(fù)一年，而問(wèn)題并不會(huì)消失。事實(shí)上，這些抱怨就像壞掉的唱片一樣聽(tīng)起來(lái)很不舒服，也不利于兩人的關(guān)系。所以，科學(xué)家就建議最好的做法就是改變自己。不要改變別人，也不要被改變。但是讓自己變得更好，對(duì)自己百利無(wú)一害。戀愛(ài)中，是不是有些問(wèn)題只需要改變一下自己就好了？
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