揭秘幼兒園你不知道的事（二）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：揭秘幼兒園你不知道的事（4）
問題4
受欺負
除了吃飯問題，孩子在幼兒園受欺負是家長最擔心的了。魯杰說，幼兒園“大欺小、強欺弱”的現(xiàn)象很難完全避免。家長不能光依靠老師，得讓孩子先強起來。有些身體弱小、性格內(nèi)向的孩子容易遇事時顯得“退縮”，也就容易成為受欺負的對象。家長要告訴孩子，受欺負時不要跑，跑會給對方一個信息“你怕他”，要大聲喊老師。家長最好能幫孩子從同班的小朋友中找一個“鐵哥們”，這樣孩子心里就比較有底氣。另外，家長可以通過做游戲，讓孩子扮演英雄，增強他的自信。
問題5
哭鬧
有的孩子用哭鬧達到自己的目的，比如：不想去上幼兒園、想得到某個禮物等。也有的孩子動不動就莫名其妙的哭，這樣孩子咋辦？我女兒上幼兒園的時候也愛哭，我曾經(jīng)給過我閨女一個臉盆，請她接眼淚，哭夠了告訴媽媽，我們再一起解決問題，不然哭的時候媽媽聽不清你說的話。結果閨女很認真的去衛(wèi)生間哭了兩分鐘出來說“好了”，幾次后再沒出現(xiàn)過類似情況
問題6
生病（家長特別注意）
經(jīng)常聽到很多家長反應，孩子沒上幼兒園前，很少生病，可是一上幼兒園就生病了。比如手足口、腮腺炎、水痘、痢疾等，往往是幼兒園里一個孩子得了，就會導致很多孩子跟著得。那么有什么辦法可以讓孩子在幼兒園少生病呢？
5種注意方法讓孩子少生病
1.良好的心理教育
讓上幼兒園的孩子少生病，我認為心理教育是第一位的。我曾經(jīng)請教了幾位媽媽，他們教了我很多“招數(shù)”，當孩子剛上幼兒園時，盡量跑在其他家長前面去接孩子。早接他，還要給他買禮物作為鼓勵，夸獎他很勇敢，這樣孩子就會非常高興。所以，讓孩子盡快適應新環(huán)境，是孩子少生病的前提條件。
2.合理的飲食結構
如今雖說生活條件好了，而且都是一個孩子，可是大多年輕的爸爸媽媽都是工作族，愛孩子卻不會喂養(yǎng)，挑食不愛吃菜的孩子越來越多。從小不注意給孩子合理飲食，孩子營養(yǎng)結構不合理，上了幼兒園，吃沒吃飽或吃好更得不到保證。所以，這樣的孩子，身體基礎不好，很容易得病。要想孩子少生病，從小就要讓他養(yǎng)成愛吃菜和水果的習慣。
3讓孩子學會說“我要喝水，我要尿尿”（參考問題1）
美國著名醫(yī)學博士F·巴特曼的《水是最好的藥》一書就闡明了身體缺水是許多慢性疾病的根源。所以讓孩子多喝水，肯定會減少生病的幾率。我們知道，幼兒園孩子很多，老師精力有限，不可能像家長那樣精心地照顧。所以，平時要多鼓勵孩子：自己有什么需要要大膽的表達出來，老師都喜歡勇敢的小朋友。上幼兒園前要經(jīng)常教孩子說：“老師，我要喝水”“老師，我要尿尿”，喝水可以減少生病，大膽說尿尿可以防止尿褲子。其它方面像身體哪里不舒服也要教會孩子要及時主動地告訴老師，這樣老師才能及時通知家長。
4.家長要學會變通
有些家長把幼兒園當作學校，好像孩子一天不去，就會造成很大的損失。我見到一些家長，明明家里有人可以幫助照顧，卻把孩子過早地送到幼兒園里，或生病還沒有完全好，就又把孩子送去了，怕孩子落課。結果，適得其反，這樣的孩子生病幾率大多比一般孩子要多。我非常不贊同這種做法，身體是本錢，生病的時候，一定要讓孩子好好休息。作為家長，一定要學會變通，要根據(jù)孩子的具體情況來決定，不要總和別人比。如果自己的孩子真的特別愛生病，不如變通一下，先上半天，慢慢適應后再上全天，也是一種減少疾病的方法。
5.查找原因
如果上面說的辦法你都用過了，孩子還是反復生病，那就要帶到醫(yī)院好好找原因了。據(jù)醫(yī)生的經(jīng)驗，愛生病的孩子多見以下一些情況：
①不愛吃菜、挑食
這樣的孩子，飲食結構不均衡，容易引起貧血和一些維生素或微量元素的缺乏，所以就會引起反復的感冒。
②被加餐
一些家長總擔心孩子在幼兒園里吃不飽，傍晚回來后，不管孩子是否餓，就哄著孩子吃很多的飯，晚飯里還有很多肉。這樣的飲食很容易引起消化不良，造成孩子夜間睡眠質量差，久而久之，孩子就生病了。
③睡前抱奶瓶
一些孩子從小養(yǎng)成習慣，睡前要喝一瓶奶，喝完也不刷牙或漱口。殊不知，細菌最喜歡牛奶，最喜歡在隱蔽的咽喉部位繁殖。于是，就容易誘發(fā)孩子反復呼吸道感染。
④有過敏體質
這種孩子，小時候愛出濕疹，大多有家族史，比如爸爸媽媽有過敏性鼻炎或哮喘等。這樣的孩子，發(fā)生上呼吸道感染的機會非常多，咳嗽的原因不一定是感染，有可能是碰見了引起過敏的衣物，或吃了蝦或螃蟹或其他引起過敏的食物而引起的反復咳嗽等癥狀。
⑤恐懼上幼兒園
有些孩子，對上幼兒園有明顯的恐懼和不適應，因為心理的作用，孩子有可能出現(xiàn)惡心、嘔吐，甚至咳嗽等現(xiàn)象，可是如果去醫(yī)院檢查，卻發(fā)現(xiàn)不了太多的陽性體征。
二、關于家長
上了幼兒園，不代表孩子就被學校“收養(yǎng)”了，從而不管不問或者充滿焦慮感。其實，教育的主體還是父母，我們?nèi)孕枰ㄙM大把的時間去照顧、陪伴孩子成長。至于那些入園后問題較多的孩子，其實多是因為入園之前，父母的準備工作沒到位。所以，我列出了其中有代表性的幾個問題供廣大家長參考。
1.怎樣選擇幼兒園？（7個實用指數(shù)）
到底應該給寶貝選擇一個什么樣的幼兒園呢？環(huán)境要好，老師要和藹，吃的不能太差，學習也要跟得上但是還不能太累，要有藝術類的，文化課還不能落下了，不能太遠了，老師也要夠專業(yè)，等等等等。。。。。。其實，選擇一所好的幼兒園并沒有那么難。只要看好幾點：
指數(shù)1：路程
選擇幼兒園當然離家越近越好，提倡“就近入園”。一是節(jié)省接送時間，尤其在雨季或寒冷的冬季，離家近的幼兒園會讓你和孩子方便不少，減少意外發(fā)生；二是因為離家近，能經(jīng)?？吹接變簣@，孩子不容易產(chǎn)生距離感或陌生感。如果路途遠的話有校車接送就最好了，但車程也不宜超過1小時。
指數(shù)2：教師的素質
幼兒園教師除了要有一定的資歷外，最重要的是個性溫柔，有耐心，喜歡孩子，盡責任和有愛心，同時，要善于和孩子及父母溝通，能把幼兒園照顧和教育幼兒的理念與父母很好的交流，這樣能夠提升家庭的教育功能，能更好地幫助孩子的學習與成長。
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